#下饭红烧菜#家常烧黄花鱼一上桌,老人宝宝全都笑

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黄花鱼味道鲜美,肉质软嫩,刺少,喜欢吃的人很多。新鲜黄花鱼做法一般就是家常烧,清蒸,这样能保证鱼的原汁原味。今天我做了个家常烧,分享一下。

用料

  • 黄花鱼 一条
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺
  • 红烧酱油 1/2勺
  • 米醋 2勺
  • 砂糖 适量
  • 生姜 2片
  • 大蒜 1瓣
  • 葱 1截
  • 韭菜 2根(可选)
  • 八角 1个
  • 小米椒 1个(可选)
  • 盐 2克

做法步骤

#下饭红烧菜#家常烧黄花鱼一上桌,老人宝宝全都笑

1、黄花鱼去内脏洗净在身上割几刀,葱姜切好

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2、锅中烧油先放姜和八角爆一下锅

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3、接着放入鱼

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4、煎两分钟再放入葱花爆香

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5、加上料酒,米醋,生抽,红烧酱油(我这里是为了颜色好看加了半勺红烧酱油,加多了影响鱼的鲜味儿,不加也可以),糖(糖提鲜,介意的可以不用放),盐

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6、添上一碗水,水量别超过鱼身。

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7、水开后盖上锅盖,中小火炖10分钟。

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8、过一会儿打开锅盖,把汤汁往鱼身上浇,让上面这一面也能更好入味。

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9、汤汁收的差不多了,放点韭菜,小米椒,蒜末提一下味儿,关火汤汁再往鱼身上浇。

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10、好了盛出来摆盘

小贴士

如果没有翻鱼的好技术,建议鱼只煎一面,全程不要用铲刀去碰鱼,大火煮开后过两分钟晃动锅子,直到把鱼晃得不沾锅底了,千万不要用铲子去翻动它。这样炖到最后才能得到一条完整的鱼。

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