枸杞菊花泡茶好吗

感请!

一款白茶就能防衰老!白茶又成为女人茶!

喝茶不老,喝的一定是白茶!秘诀就在白茶内涵的“ 黄酮类物质 ”。

白茶与其他茶类相对比,自由基含量最低,黄酮含量最高

枸杞菊花泡茶好吗图1

而白茶黄酮含量最高,是源于白茶制作方式,白茶制作采用最简洁的萎凋工艺,所以致使白茶黄酮含量均高于采用杀青的其它茶类


枸杞菊花泡茶好吗图2

白茶在陈化过程中时,黄酮的含量会随着时间的推移不断的增加,


枸杞菊花泡茶好吗图3

随着白茶内含物质的增加,茶的功效也会愈发的好。


黄酮的作用了解一下。


抗衰老,抗氧化。

黄酮是一种很强的抗氧剂,可有效清除体内的氧自由基,如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老。


改善血液循环,降低胆固醇。

黄酮可以改善血液循环,可以降低胆固醇,大大降低了心脑血管疾病的发病率,也可改善心脑血管疾病的症状。


降血糖

被称为花色苷酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯,

这种降低血糖的功效是很神奇的,但更重要的是它对稳定胶原质的作用,因此它对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用


消炎止痛

黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出,增进伤口愈合和止痛,栎素由于具有强抗组织胺性,可以用于各类敏感症。

枸杞菊花泡茶好吗图4

目前,中国的老人已达到2亿人,其中有900万痴呆患者,这里面有600万是阿尔茨海默病(AD)痴呆,占全球的1/4,我国已成为全球AD患者最多的国家。但是研究表面常吃葵瓜子可以抗衰老,防抑郁。

众所周知,脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。葵瓜子热量低,健脑益智并且维生素等营养元素含量多近期医学专家研究认为,葵瓜子含有维生素B8,能治疗忧郁症、神经衰弱。维生素B8的最大好处是帮助维持免疫系统和神经系统健康。

同时葵瓜子有抗衰老作用,葵瓜子富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,同时钾、磷、铁、镁及维生素E的含量也相当丰富。这些营养成分对于抗衰老来说是必不可少的,饭后吃二两葵瓜子可以起到很好的补钾效果。

所以说葵花子可以抗衰老,防抑郁这是有科学依据的,三胖蛋食品有限公司专注于炒制健康美味的原味瓜子,为每一位消费者送去原生态的健康伴侣。

衰老是随着时间的推移,自发的必然过程。菊花清肝明目,枸杞补血、降三高、抗衰老。单纯的这两个就有抗衰老就显得有些小儿科了

衰老是可以延缓的,必须是综合打法,高配置才有效果

1、经常按摩脸部可以促进血液循环

2、多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽

3、多补充些维生素C、维生素E和胡萝卜素或含有胶原蛋白的食物,有利于皮肤恢复弹性和光(β-胡萝卜素是一种非常好的抗氧化剂,可以帮你扫除让皮肤老化的自由基)

4、多运动,多喝水,少熬夜(熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火功效,具体要因人而异)

5、平时多注重脸部护肤保养

内调外用相结合,是可以很大程度上延缓衰老保持年轻态

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