得了胃病一般情况下没有特效药，关键还是靠自己平时去保养，严重时就要到医院检查，让医生对症下药，做到医生三分治疗自己七分养的原则。
不能全靠医生，这样你钱包也受不了，吃药正常后，在家自己还要注重保养，平时还要养成好的生活规律。
平时饮食和生活习惯方面一定要多注意，尽量不要让它反复复发，那样最容易形成老胃病，都知道老胃病是最不好治疗的。
平时喝酒、暴饮暴食、冷饮冰镇西瓜、啤酒、辛辣油腻、甜食、油炸、黏腻、都是尽量不要吃的，这些东西胃是不喜欢的，当你吃的时候，先想想吃进去胃能不能受得了，所以一定要做到饮食忌口。
尽量吃清淡营养的东西，平时不要喝饮料，以温开水为主。
食物上可以把面条、馒头、米饭、当做主食，搭配上清炒素菜，水煮蛋、蛋羹、清炖肉、肉丸、嫩豆腐、清蒸鱼，合理搭配起来，多样化，都是可以吃的。
但是一定要注意千万不要多吃，也就是千万不要吃撑，这个是养胃秘诀，不信你试试，坚持吃八分饱一个星期效果就很明显了。
“调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。”意思就是我们通过节食就能达到治疗胃病的效果，是养好脾胃的好方法。
这个方法大人小孩都实用。《黄帝内经》里有名句“饮食自倍，肠胃乃伤”。这些都是老祖宗已经给我们总结出来的经验了。
我们平时还要保持乐观的心态，有什么烦心事都要看开，自己开导自己，身体是自己的，生了病没人能替你受。
“思伤脾”这个意思应该人人都懂，思虑过多也会伤及我们的脾胃。所以要拿的起放的下，没有解决不了问题，记住情绪也很重要。
还有就是适当的运动，根据自己的身体状况，选择合适的运动方法，建议快走或者步行 ，适合任何人。走路可以促进肠胃蠕动，帮助消化，增强胃功能。
记住劳逸结合，太安逸和太劳累都是不可取的，适量就行，凡事都要有个度，适而可止，每天运动三四十分钟就可以啦！每天让自己适当出出汗真的好处多多。
“百病之源皆有脾胃衰，脾胃不足乃百病之始”调好脾胃真的很重要。
可是要想养出好脾胃，不是一天两天的事情，相信很多人都坚持不了多长时间，这就是脾胃反复发作的原因。
养胃路上没有诀窍，只有持之以恒才能达到好的效果。
我的一个邻居，他是司机，特别是八几年的时候，开车去山东送煤。饥一顿，饱一顿。加上晚上也休息不好。经常听见他说胃痛。
因为他老跑车，见他的机会也少。只要碰见，他十常八九是在我们医院开药，手里经常拿着药。
大约也有十来年吧，一直看着他是不轻不重，也沒听他说检查过，更没住过医院。
后来，我就搬走了。时隔两三年没见，有一天，忽然碰见了，老同事吗，我第一句就特别关心他的身体，问他：“你胃疼好了吗？”他说：“好了。”
所以，我就详细地打听了他的情况 。他告诉我，他是喝了一冬天，炒面糊好的。他说的炒面我知道，我小时候，老家人们早晚当主食吃的。
就是把玉米，黄豆等等粮食，用锅干炒熟，再加工成面。吃的时候用南瓜拌，红薯拌，稀饭拌。
但是，他告诉我，他是拿开水冲起来喝，喝了一段时间，胃疼完全好了。
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