枸杞泡茶可以，且有五大好处。
但并不是任何人都适合喝枸杞茶的，且用什么茶泡枸杞是有讲究的。
我们都知道：枸杞营养丰富是人们四季常食佳品，具有益寿延年之效。
其果实含：枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸。
其具有七大功效：
（1）护眼明目：可以提高视力，防止黄斑症。
（2）补血：对造血功能有促进作用。
（3）降三高：可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。
（4）免疫调节：能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
（5）美容养颜：防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
（6）抗辐射：可以抗Y射线辐射，保护机体的免疫功能。
（7）抗衰老：能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
而枸杞茶则具有五大功效：
（1）滋阴明目，除肝火。
近视的人如果用枸杞泡茶喝，可以滋阴明目。
有时天气比较热，人们的肝火过旺时，也可用枸杞茶来清除肝火。
（2）抵御寒冷。
现在的天气越来越冷了，吃枸杞茶可以提升体内阳气，从而抵御寒气；枸杞酒也可以抵御寒气。
做法：取适量枸杞泡酒，浸泡7天。
最好用白酒，防止阳气过盛而上火。
（3）壮阳。
喝枸杞茶能充实正气，补气养血。
（4）美白养颜，延缓衰老
枸杞中的维生素、B-胡萝卜素、铁含量十分高。
因此具有抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤的功效。
（5）有利于睡眠。
可以改善体质，利于睡眠。
有句话叫：早上喝绿茶提神醒脑、下午喝枸杞茶利于安眠。
所以枸杞茶好处多多，但不是任何茶都可以和枸杞搭配的。
枸杞适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡；不适合与绿茶一起泡。
用眼过度、近视、失眠、肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患的人很适合吃枸杞。
而感冒发烧、有炎症、腹泻的人不能吃枸杞。
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