“你这是免疫力不好，吃点维生素吧”
我们在去药店买些药品时，时常会被推荐一些保健品。而其中，维生素是最经常被推荐的。药店中的保健品维生素一两瓶就要上百块，而普通的维生素药品一瓶却几块钱。差价如此之大，让人不免怀疑保健维生素有什么特殊之处。
一问店员，“这个维生素是天然提取的，比较好。”含糊的回答中，“天然”两字是突出的卖点。但这个天然真的值得我们多花上一百来块吗？
保健品维生素（左）和药品维生素（右）
我们先来看看保健品维生素的成分组成（以汤臣倍健维c为例），主要成分中除了维生素c以外还额外添加了白砂糖、淀粉，甚至还有为了保证药片风味添加一些香精。
但回归正题，我买这药不就是要补个维c吗？这些白糖、香精我真想尝，买个糖果它不香吗？这药片一吞，没尝出的味道就要我多付这么多钱，真心是智商税。
并且根据调查，市面上的一些给儿童吃的保健品维生素中60%~70%都是糖，而那些泡腾片中的钠含量也超高，买这些产品，真是本想养生却养了个寂寞。
汤臣倍健维C成分表
再看看维生素药品，规格一栏的简约字眼，直白地告诉维生素的含量。翻译一下就是，别看了，就只有维生素。如此粗暴，哎，经过审核的药品就是如此真实且枯燥。
维生素药品是需要经过国家食药监的审核，所以维生素的含量和药效都是有充分的保证。至于价格为什么会这么便宜，除开没有那些花里胡哨的添加剂外，原料价格的低廉是真正的原因。
是的，我们只要在淘宝上搜一下维生素c的原料粉剂，就可以看到有15块钱100g。听起来好像不多，但你要知道一片药片才需要100毫克的维生素c，这个量够做1000片了。
药品维生素c
讲到这里，有人可能会问了，既然保健品维生素缺点那么多，为什么还能在药店买呢？这也是它作为保健品的一个原因，保健品和药品不同，前者只要安全就可以通过审核，而后者需要有药效且安全才能通过审核。
如果你家里也有这种保健品维生素，不妨仔细看看它的使用说明，其中一般都会标注本品不能代替药品。这句话就体现出了它的实际定位。
所以，当你需要补充维生素时，在药店可不要被推销员所迷惑，买了那些价格加倍但效果相同的保健品维生素。这时只需理直气壮：
给我来瓶3块的
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