饮食养生

酱油里加的是哪些添加剂？为什么要加它们？ 任何一款酱油，主要原料都是四种东西：水、大豆（黄大豆或黑大豆）、小麦（面粉）、盐。它们会占据配料表的前四个位置。 而在其后，还可能添加的配…

冬季多给孩子喝粥暖心又暖胃而且还会少生病，粥是比较好吸收的，有一些脾胃虚弱的孩子吃一些硬的食物不好消化反而加重了孩子胃肠的负担，今天小慧分享给大家适合孩子冬季喝的杂粮粥，做法简单营…

其实水果胡萝卜就是一种原产于国外的特殊胡萝卜品种罢了，也是地里正常长出来的蔬菜，既不是转基因也不是神秘来客，已经能在我国部分地区成功种植了。 水果胡萝卜，哪来的？ 据了解，水果胡萝…

可是不知从何时起，豆浆机致癌的传言越来越多，着实吓到了很多即将购买或者已经在使用豆浆机的消费者，不过还有是有很多消费者存有疑问：豆浆机致癌的说法可信吗？曾经确实有因为豆浆机而引发癌…

这道菜简单易做，而且还特别好吃！ 熏鱼发源于江南一带，也被称为“爆鱼”，随着发展慢慢传至全国各地。无论在上海还是苏州，都是非常受欢迎的一道冷盘菜式。在上海的一些熟菜店里都会有售卖，…

南方人好米，北方人好面，但是面对包子的诱惑，就没有南北之分了。包子可以称得上早餐界的扛把子，大家早上只要一碗粥，两个包子，就能解决温饱，而且营养丰富，经济实惠，然后能量满满地去工作…

相信每个人小时候都喜欢吃蛋，不管是什么蛋，长辈们都喜欢让给小孩吃，希望他们快快长大。知道有一天看到桌上摆放着一个呈现黑灰色的，跟我一般见到的鸡蛋之类的不一样，当时我就好奇呀，想要拿…

宝宝吃海苔有什么好处 1、海苔具有独特的风味和营养价值。海苔可以作为肥胖病人的减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感；海苔还可以作为糖尿病人的充饥食品，因…

我给这道菜起的名字是“柿子炖牛肉”，被儿子纠正成“牛肉炖柿子”了。他说我又犯了主次不分的毛病了，比如上次让他爸爸买一个“有平底锅的盖”，也是严重的主次不分。我辩解说，那你爸爸也买回…

人体的胆固醇一直是属于一种比较正常的数值范围，如果说胆固醇较高的话，身体就会出现异常，有些人就是因为没有注意好平时饮食当中的胆固醇摄入量，使得自己身体内的胆固醇数值偏高，出现了一些…