饮食养生

萝卜丝煮虾滑 【农家菜】萝卜丝煮虾滑. 原料：虾仁，白萝卜，青萝卜，香芹，木耳，白糖，鸡粉，葱，姜，盐，高汤。 制法： 虾仁治净，吸干水分，剁成泥，加盐、鸡粉调味，制成虾胶备用； …

可以，且很好！ 冬瓜鸡汤：不仅味道鲜美，滋补身体，还有清热解毒，消肿祛痰等功效。 主料：冬瓜、鸡肉 辅料：葱、姜、盐、味精、花椒，均适量 做法： 1、冬瓜去皮洗净切块 2、鸡肉切块…

说鱼油之前，先给大家弄清几个概念，鱼油、鱼肝油、维生素E软胶囊，通常都是黄黄的油状液体的软胶囊，这些东西到底是不是一个东西呢？当然不是的—— 鱼油——主要成分是不饱和脂肪酸，包括D…

猪肚鸡 用料 猪肚1个；土鸡1只；白胡椒粒10g；纯牛奶250ml（蒙牛或伊力）；姜30g；枸杞5g；红枣5颗；白醋15ml；淀粉10g；盐少许；鸡粉少许 做法 猪肚买回来用流动水…

粉条是我们日常生活中常见的一种食材，是以红薯、土豆等为原料，经磨浆沉淀成淀粉后，加工制成的丝条状食材，烹饪过后的粉条口感爽滑极富弹性，是一种非常美味的食材。 豆芽韭菜炒粉条 食材准…

特别喜欢吃麻辣香锅，每次在外面吃，总觉得油大，今天利用火锅吃剩的食材，做一道不辣的麻辣香锅 用料 花椒、麻椒 适量 豆瓣酱 5勺 麻酱 3勺 香油 少许 白糖 适量 鸡精 少许 葱…

你好，很高兴解答。 柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果，它的主要特点就是含钾非常丰富，味道鲜美，也是一种不错的食材。 可以看到，柚子的皮都很厚，能够防止日晒造成的维C的丢失，…

万万没想到，这货竟然是狗尾巴草结的穗 狗尾巴草是路边最常见的野草了，东一丛西一丛长得繁茂。小时候似乎特别喜欢拔这种草，也没什么目的，随手甩甩，可能是茸茸的毛须挺有手感。但，万万没想…

时光飞逝，转眼间就要过中秋节了，自古以来，中秋佳节都是阖家团圆的日子，无论在外多么忙碌，到了八月十五这一天都会和家人团聚在一起，一家人热热闹闹吃一顿中秋家宴。 中秋节是中国四大传统…