饮食养生

今天我们一起来做超好看，而且不会掉色的彩色饺子皮? 蔬食饺子馅可以从我的主页里找到哦！ 5种一看就会的饺子包法? ***/cookbook/3062064.html?f=sjmy …

如果没有特殊情况，应该在吃饭的时间服用维生素。大多数情况下，最好于胃在非排空状态下服用维生素，以免发生反胃和胃疼等不适症状。 维生素D是脂溶性维生素，只有在食物中含有脂肪的时候才能…

鱼羊一锅鲜是把鱼和羊肉放在一起做成菜。鱼羊一锅鲜的“鲜”字,我们把它拆开后正是“鱼”和“羊”,这可不是巧合,而是有一定的道理的。 羊肉和鱼肉中都含有丰富的优质蛋白质、B族维生素、矿…

味精是生活中比较常见的家用调味品，一直以来，味精就被扣上了一顶帽子，很多人认为味精是化学合成物品，对人体有害，味精吃多了还会掉发，甚至会致癌。这些说法有科学依据吗？ 味精到底能不能…

怀孕6个月，已经到了孕中期的末期，整个孕期已经过去了一个大半。这时胎儿已经成型，如果做B超，能看到他清晰的样子，很可爱了。孕妈妈已经完全适应了孕期的节奏，经过了几次产检，比较明确的…

西餐只适合用来装逼，实在不适合我们天朝子民。鱼子酱，鹅肝和松露，再怎么稀奇，终究也只是稀奇，对中国人来说，美食，能称得上美食，最重要的是好吃而不是稀罕。 饮食习惯是千百年才形成的，…

沙棘做果汁，央玛玛有经验嘛！我来给你解答一下：）因为沙棘止咳润肺的效果非常好，那会央玛玛父亲咳嗽厉害，我们每年冬天都得上山去剪沙棘给他做果酱。现在没有成品图，放几张前面照的新鲜沙棘…

铁锅炖鱼贴饼子是一道典型的农家菜，在中国的东北地区，很多人都会储存冬天的食物，等冬天的食物消耗殆尽后人们会下山进行采购。在东北，一桌好菜离不开鱼，炖鱼的同时可以在四周贴上玉米饼。玉…

血液带油，是冠心病心绞痛、心肌梗死等许多心脏方面疾病的元凶。国家级名老中医郭维琴称这种血液为“污血”，并由此提出了痰湿互阻、阴虚两种类型冠心病的治疗方法。同时，郭老还公开传授了一个…

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！ …