饮食养生

肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。对于肺癌患者，早中期的消化系统功能是健全的，此时，抓紧时间给机体补充营养，进行适当的饮食调理，能够提高机体免疫…

蒜香辣炒虾 做法：1、大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净尾巴上的虾皮保留，看起来会好看些，蒜两瓣儿，干红辣椒4－5个。 2、蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。 3、锅里倒入橄榄油2匙，不…

中药药酒古时称“酒醴”，也称“酒剂”，是传统古老成药剂型之一。药酒在我国有着悠久的应用历史。 我国现存最早药酒记载在马王堆汉墓出土的医书《五十二病方》上，记载了大量用酒治疗病症和具…

个人认为吃猪油危害大，我身边的朋友，平时用猪肉炒菜，喜欢吃猪肉特别是喜欢吃红烧五花肉的，50岁左右都己经患有各种各样慢性病。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂、心脏病、脑梗、癌症等等。…

花生豆腐，常见在素食餐厅，不添加盐卤的豆腐吃起来香Q绵，可以当小品也可当正餐，豆腐本身又带有淡淡的花生味，真的是味觉上一大满足。 传统的花生豆腐费时、费工 传统的花生豆腐的制作很费…

1、河蚌在一些地方称为蚌壳、歪儿，生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。 2、 今天老刘就来分享一下“蒜蓉粉丝蒸蚌肉”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下…

如何制作蒸肉饼？ 我的解答是蒸肉饼看似简单，但要做得好吃，操作过程的技巧十分重要。以马蹄黑木耳蒸肉饼为例，有三个小窍门需要注意： 1⃣️制作过程加葱姜水的目地去味、锁住肉的水分、让…

虾皮，是人们比较早就认识并信赖的海鲜，对它的食用也是较多的，最常出现在早市的豆腐脑中，在黑龙江时有这样的记忆，从沿海城市公出、旅游回来的朋友都会把虾皮当礼物赠送给亲朋的，还真挺宝贝…

清沈朝初《忆江南》云：“苏州好，葑水种鸡头，莹润每疑珠十斛，柔香偏爱乳盈瓯，细剥小庭幽。” 在江南，芡实，因形似鸡头，故俗称鸡头米，也叫贵妃乳（与李隆基杨贵妃在华清池洗澡时候，唐玄…

有人说：越是优秀的女人，自律越强！以前，老于是真不信，各种秀色可餐的美食放在眼前会不馋？结果是：馋是肯定的，但人家就是不吃！ 这话说的就是老于的一位女同事，明明快40岁的年纪了，身…