饮食养生

潮汕功夫茶了得，配茶吃的饼食更是多种多样。中秋前夕我们来到潮州，跟当地人学做一道咸甜口点心——腐乳饼。白肉、蒜茸、腐乳、白糖、花生、高粱酒的组合，光想想就要流口水了。中秋不妨试试看…

你好，橘子有下面几点好处： 1、橘子可以开胃，因为橘子含有较多酸，都知道酸可以增加食欲，所以吃橘子可以开胃助消化，小孩不吃饭，每天可以适当的吃一点橘子。 2、橘子含有丰富的柠檬酸，…

如果你是一个只吃不动，想靠它减肥的盆友，那左旋肉碱真的对你没有用！相信我，这坑我踩过。如果你一定要尝试下，还可没开封的两瓶送给你。 左旋肉碱就是一种特定结构的类氨基酸。它不能消耗脂…

从白粥升级到皮蛋瘦肉粥，要用什么方法把粥熬浓稠，把皮蛋瘦肉粥熬到最佳的口感和滋味，全程干货分享，看完后，你会觉得原来是如此的简单。 在南方粥很盛行，特别在广东更是花样多，品种丰富，…

中秋将至，教你自制转化糖浆， 做法超简单，放一年都不坏 再过一段时间，就是一年一度的中秋佳节，中国人的传统节日少不了传统美食的陪伴，所以最近大街小巷都能看到月饼的身影。而喜欢下厨房…

生菜是餐桌上经常可以吃到的蔬菜，脆爽可口，营养也很丰富，经常用眼的人，可多吃此菜。同时还有抗衰老、减肥、加强肠胃道功能的效果。很多人吃饼、吃烤肉时都喜欢来一份，将它和肉类搭配起来，…

导语：只需牛奶，教你自制淡奶油，简单方便，花2分钟学会，不用出去买 淡奶油的用途比较广泛，做饼干、面包等都能用到，所以很多人时常会在家备着，多数人可能会选择在外面买现成的，但我家的…

一、炸素萝卜丸子的用料 胡萝卜 1根 、 绿萝卜或白萝卜 半根 、 豆腐 1小块 、 虫草花 1把 、 面粉 1碗 、 鸡蛋 1个 、 大葱 1根 、 姜 1块 、 盐 适量 、 …