饮食养生

陈先生一直在外地工作，偶尔才会回一次家，这一次他在家里住了好几天，却发现母亲吃饭的时候总是端出一碗冷饭来。 刚开始的时候，陈先生以为是饭菜不合母亲的胃口，没想到母亲每次都是前一顿煮…

也不知道为什么，我家先生最喜欢网购麦片，还是无糖的原味麦片，或许是以前一个人时养成的习惯。前段时间才清理了几大包，又发现家里又堆了2大桶。原味麦片味道着实一般，所以放了好长时间了。…

诚邀解答。松花皮蛋可以说是中国人餐桌上的常见美食了。据说，松花皮蛋还是老外最害怕的“中国黑暗料理”之一。 但是不管怎么说，中国人还是爱吃松花皮蛋。而中国人为什么爱吃皮蛋？没道理！爱…

有些能用，有些不能用，比如阿司匹林狗就不能吃。 另外就算能用的药，剂量也是个问题。如果只是外敷不内服问题还不大。不过有病最好还是带去看医生。 在狗狗的这一生里，必然会遇到一些疼痛的…

的答案是肯定的！ 提到叶酸，很多人都认为吃叶酸是备孕期女性和妊娠期女性的事情，跟男性或者老年人没有什么关系，但是，其实叶酸作为一种人体必需的营养素，除了胚胎和胎儿健康具有直接关系之…

不管是秋季还是冬季，因为天气多是干燥气候，所以在养生这块，讲的就是一个“润”，能够“润”身体的食材非常多，其中就少不了杏仁。 杏仁润肺《本草纲目》就有记载：“润肺、消积食、散滞气”…

之前出过一期沙拉的做法，就有很多童鞋都说想学自制沙拉酱汁~ 认为自制沙拉加自制酱汁才算完美！ 其实我自己平时也不爱买市面上的沙拉酱，吃着油腻热量还很高。 决定做一期自制的低脂沙拉酱…

上次吃糯米枣还是过年在姥姥家，看起来没什么的搭配，没想到这么好吃，今天决定自己试一下 用料 红枣 30颗 糯米粉 100g 糖 10克 做法步骤 1、糯米粉加温水搅成絮，揉成光滑的…

Hello你好，我是健康管理师媛crystal,高级健康管理师，药师，很高兴解答你的问题。 不少新手宝妈宝爸，对于如何喂养宝宝辅食，有不少的困惑，到底该怎么喂呢？喂些什么辅食吃呢？…