饮食养生
-
牛羊肉泡馍不仅仅只是吃肉
雨水过后，让人感觉到了丝丝的凉意。 既然天气有凉爽，那就犒劳犒劳自己去吃碗泡馍。城墙根长大的，土生土长的西安人，自然对牛羊肉泡馍情有独钟。 当然了吃泡馍，掰馍都是有讲就的，西安人的…
-
血糖高吃铁皮石斛怎么吃
铁皮石斛是一种药用价值很高的草本植物，医书中被誉为“九大仙草之首”，铁皮石斛健脾补胃功效突出，历代中医将其奉为胃疾圣药，对于各类胃炎、十二指肠溃疡等症状，铁皮石斛有很好的疗效。由于…
-
秋天到南瓜俏营养师教你这样吃,秋天南瓜怎么炒好吃
老话说“秋风起，南瓜俏”，南瓜可是秋天里“滋补第一瓜”，全身都是宝贝，特别适合现在吃，一定不要错过。 为什么这么说呢？第一，南瓜中的果胶能够保护肠胃，不受刺激，即使太过油腻的“贴秋…
-
大厨教你在家做黄焖鸡
黄焖鸡主要做法就是小火慢炖，鸡肉酥烂，这两年卖黄焖鸡的突然多了起来，只要在街上小巷子里走一走，能看到不少黄焖鸡的店，黄焖鸡怎样做简单又好吃呢，今天我们就分享一下黄焖鸡的做法，下饭不…
-
年夜饭软嫩的菜有哪些做法
要说新年高档宴席的头菜担当，当属清汤柳叶燕窝了。兼顾美味，健康与高级感于一身，不仅营养丰富而且滋补身体，美容养颜。 清汤柳叶燕菜是用燕窝、火腿、鸽蛋为主要材料制作的一道特色名菜，集…
-
莫西沙星不良反应怎么办
仅供医学专业人士阅读参考 循证医学，合理用药 莫西沙星是8-甲氧基氟喹诺酮类抗菌药，在体外对于革兰阳性菌、革兰阴性菌、厌氧菌、抗酸菌和非典型微生物如支原体、衣原体和军团菌都具有较好…
-
红豆薏米粥喝多久才能把湿气去掉
在中医的各类经典著作中，以及当下各种养生保健、医疗论坛的栏目中，“湿气”是最易被中医和养生专家提起的词汇，可以说湿气已成了当今时代人们主要的健康隐患之一，百分之九十的朋友体内都有湿…
-
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#韩式辣酱炒年糕，在家自己动手做起来
用料 粘米粉 100克 糯米粉 100克 抹茶粉 3克 青菜 1把 海鲜菇 1小把 鸡蛋 1个 火腿肠 1根 大蒜 2瓣 6月香韩式辣椒酱 2勺 蚝油 1勺 生抽 1勺 白糖 半勺…
-
给孩子补充维生素d应该吃什么(15岁儿童每日补充维生素d多少单位)
大家对维生素D想必都不陌生，对于宝妈来说更是如此，但是小编发现，就是这个小小的维生素D，让身边有娃的朋友常常发愁，后台也看到了不少宝爸宝妈的留言疑问。 比如： 缺乏维生素D有什么影…
