生抽、老抽、酱油、味极鲜,它们到底有什么区别?

前不久看到一则吓人的新闻,讲述一对夫妻双双查出了肝癌,原因是长期使用酱油而引发的,有人说酱油含有致癌物,长期使用酱油来调味会引发肝癌。

看到这样的新闻你是不是特别害怕?那么多人都吃酱油,也没见人人都得癌症,到底什么样的酱油才会致癌呢?下面我们来看一下。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

01

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

如果要追溯酱油的历史时间,就得往前拨3000多年,大约在西周时期就已经发明了“酱”,这在当时算是一种比较昂贵且稀有的发酵调味品,味道咸香,几乎适配每一道菜,后来发现在制作酱时,将会衍生出一种具有特殊香味的汁液,而这就是最早的简易酱油。

酱油是传统的调味品,用大豆、脱脂大豆或黑豆小麦或麸皮,加入水、食盐,酿造而成的液体调味品,酱油简单可以理解为,豆酱酿制出来的油,所以又被称为酱油

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

02

吃酱油,会致癌?

酱油看起来都相似,但其实酱油分为酿造酱油和配制酱油两种,酿造酱油是用黄豆黑豆和大豆为原料,通过微生物发酵生产而来,一般生产周期长约3~12个月。

而配制酱油,是用酿造酱油、酸水解植物蛋白浆,再加入食品添加剂配制而成,周期短,成本低。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

关于酱油会致癌的说法,认为配制酱油会添加焦糖色的添加剂,这种添加剂中的“4-甲基咪唑”已被国际癌症机构认定为可致癌物2B级。

中国调味品协会专家技术委员会发表声明:“4-甲基咪唑可能致癌”这一说法缺乏理论依据,尚未得到国际权威机构的一致认可。

我国食品安全国家标准规定,酱油中允许添加焦糖色素,但要求焦糖色素中的4-甲基咪唑的含量要低于200mg/kg。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

03

生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?

生抽、老抽,有何不同?

酱油的制作工艺,南北方之间略有不同,北方地区气温较低,适合“固态发酵”工艺制作酱油,而南方地区气温较高,制作酱油更适合“稀态发酵”工艺。

发酵过程中第1次抽出来的酱油被称为“头抽油”,接下来把原料拿回去,继续第2次发酵,再抽出来的油为“二抽油”,第3次被发酵抽出的称为“三抽油”。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

生抽就是将“头抽油,二抽油,三抽油”,按照比例混合之后的酱油,生抽颜色较浅,味道鲜美,适合于炒菜和凉拌,因为“头抽油”所含的鲜味物质最多,所以一般头抽油比例更高的生抽品质更优。

老抽是将这些“抽油”进一步浓缩后所得的酱油,老抽一般颜色更深,黏度更大,所以老抽更适合于“上色”使用,不仅如此,有一些老抽为了加深颜色,还会额外加入一些“焦糖”(着色剂),更便于着色。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

因此,生抽调味提鲜,老抽增亮上色

“味极鲜”是何物?

超市里常见的“味极鲜”其实也是酱油的一种,它属于生抽酱油,只不过加入了一些呈鲜味的添加剂,进而更鲜,口感更加醇厚,可以起到代替味精(鸡精)的作用。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

04

如何买到纯正的酿造酱油呢?

1、看生产执行标准号:真正的纯粮食酿造的酱油,它的生产执行标准号是GB18186,属于高盐稀态酱油,如果没有执行标准号,就不符合国家生产执行标准,这样的酱油不建议大家购买。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

2、看产品配料表:纯粮食酿造的酱油,产品配料表上只有大豆或小麦,最好选择非转基因大豆,非转基因大豆里面含有丰富的油脂。

味道香,营养价值比较高,而这个豆渣不含有油脂,营养价值低、成本比较低,这就是两元一袋酱油的来源。而这个豆渣不含有油脂,营养价值低、成本比较低,这就是两元一袋酱油的来源。

酱油会致癌吗?生抽、老抽、味极鲜,有什么区别?一文讲清

3、看产品质量等级:酿造酱油一共分四个等级,主要根据氨基酸态氮的含量决定,氨基酸态氮的含量越高,就说明酱油的品质越好。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/100949.html

(0)
上一篇 2023-08-14 10:13
下一篇 2023-08-14 10:19

相关推荐

发表回复

登录后才能评论