百合清心安神养肺阴怎么吃最好,清心安神的百合适合所有人食用吗

相传,东海上有一伙海盗,经常到海边打劫渔民。一日,海盗又来抢掠一个渔村,随后把妇女和儿童强行困在了一个孤岛上。没过几日海盗们就又跑出去作恶了,恰好海上刮起了飓风,一时间狂风大作,掀翻了贼船,淹死了全部的海盗。这是坏事做尽的海盗得到的报应,孤岛上的妇女和儿童惊喜不已。

养阴润肺、清心安神的百合,能抗缺氧、提高免疫力,赶紧吃起来吧

细叶百合

可是,孤岛不出产粮食,四周又是望不见边的大海,没有办法逃离,人们饿得头晕眼花,不得不在岛上到处找东西来充饥。不多时,有个妇女发现并挖来了一些根子圆圆的像大蒜头一样的野草根子,大家煮熟一尝,还挺好吃的!于是,所有人都纷纷开始挖食这种植物。她们发现,这种东西不但能充饥解饿,还兼有补益的作用。原先几个身体瘦弱、痨伤咳血的患者,吃了这种东西之后也都恢复了健康。

因这种野草根子救活的妇女和儿童人数合起来正好是一百人,因此,待后来他们获救回去之后就把这种良药叫作“百合”并流传了下来。

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中药百合,百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。主产于湖南、湖北、江苏、浙江、安徽。百合味甘,味寒,归心、肺经;有养阴润肺、清心安神的功效。现代研究证实,百合除有有镇咳和祛痰作用外,还有镇静、抗缺氧和抗疲劳、提高免疫功能、降血糖的作用;另外,百合能抑制藤黄微球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、黄霉菌、粪肠球菌、绿脓杆菌。

《食疗本草》:百合“主心急黄,蒸过,蜜和食之。作粉尤佳。”

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百合味甘性寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺润燥止咳之效。百合常与款冬花配伍,用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咳血或咽干音哑等症,如百花膏(《济生方》);百合与生地黄、玄参、川贝母等润肺、祛痰药配伍,可治肺虚久咳,劳嗽咳血,如百合固金汤(《慎斋遗书》)。

百合既能养心肺之阴、又能清心肺之热,还有一定的安神作用,常与知母、生地黄等养阴清热之品同用,如百合知母汤、百合地黄汤(《金匮要略》)。

病非应汗汗伤阴,知母当遵三两箴。渍去沫涎七百合,别煎泉水是金针。——百合知母汤(《金匮要略》)

不经汗下吐诸伤,形但如初守太阳;地汁一升百合七,阴柔最是化阳刚。——百合地黄汤(《金匮要略》)#头条创作挑战赛#

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