养生知识

健康，是所有人都希望拥有的一种状态，其可包含了身体、精神和社会等方面。虽然这些方面的健康都很重要，但小康认为，躯体健康应是精神和社会方面的健康的基础。 不过，因为各种内在或外在的原…

小的时候看TVB，我就总纳闷，为什么他们动不动就要吃糖水。当时没见过世面的我，一直搞不懂，白糖+白开水真的值得他们天天喝的。 后来才知道，粤语里的糖水简单来说，约等于甜品界的满汉全…

近年有流行喝醋养生之说，许多人开始跟风，适当的喝醋的确对身体有好处。不过，对于某些人，少量也许都不适合，像是患有慢性疾病的，具体详述如下。 吃醋对身体好，但并不适合每个人 食醋的主…

#窖藏88岁月弥香# 原创/华羽 中草药在我国历史悠久，治病救人的功效自不必多言；而且它们花开清丽娇媚，超凡脱俗，长在阡陌地头、深山荒岭，生命力极其顽强；却让我们叹为观止。 半支莲…

小暑就要来临，接下来气温将会逐渐升高，此时距离“三伏天”也就不远了，届时将迎来一年之中气温最高、且最潮湿闷热的日子。所以在三伏天里，不仅老人小孩要补充营养，大家更要注意养好身体，让…

先来看两句大家耳熟能详的广告词—— “吃多了，不消化，饭后嚼一嚼，家中常备健胃消食片” “消化不良，恢复胃动力，找吗丁啉来帮忙” 这两个药，看似都是针对消化不良腹胀不消化问题的药物…

一提到白茶，估计大部分茶友最先想到的就是福鼎白茶，那什么叫做福鼎白茶呢？我们引用省标DB35T 1076-2010对白茶的界定：福鼎白茶是在福鼎市行政区域内独特的地理环境下，选用适…

姜的种类很多，全国各地域对同一种姜的称谓也会有很多不一样的地方，像老姜、新姜、嫩姜、仔姜等等， 基于你的问题，以下是我个人对此的一些观点，欢迎大家交流。 你说的老姜，我默认为我们日…

据说，从前有个怀孕女子在小溪里洗衣服的时候，救了一只被猎人追杀的鹿。后来，这位女子却遭遇难产。在关键时刻，这只鹿衔着一口草来到门口。女子的婆婆将这种草煎汤，给孕妇喝下，结果腹痛减轻…