养生知识

新疆红枣是所有产于新疆枣的统称。灰枣是其中的一个优良品种，个小甘甜。骏枣个大过瘾。灰枣和骏枣占了新疆红枣的大壁江山。 目前大枣主要在南疆的阿克苏、库尔勒、和田、喀什等地区和东疆的哈…

桑叶，又称家桑、荆桑、桑葚树、黄桑等，桑树多分布于长江以南。桑叶经霜后采收为佳，称霜桑叶或冬桑叶，除去杂质，晒干，切碎，生用或蜜炙用。桑叶性甘、苦、寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清…

白色的豆腐大家都吃过，绿色的豆腐你吃过没？虽然是绿色，但并没有色素添加剂。虽然也叫豆腐，但是跟黄豆没啥关系。其实，它是用树叶做成的？用号称“森林蔬菜”的斑鸠叶制作而成的，制作方法已…

过去的农村，家家户户每年都会或多或少的养一些鸡，母鸡用来下蛋，公鸡用来打鸣，每天的早晨，天色刚刚微微发亮，全村的公鸡就开始了早晨的比赛，一只比一只叫的高亢、响亮，公鸡也知道自己的职…

猪腰含有蛋白质，脂肪，维生素，钙，铁，磷等营养物质。俗话说“以形补形”，猪腰确实可以补肾壮腰，特别是这个盐焗猪腰。食用盐焗猪腰有补肾壮腰，利尿消渴，促进消化，增强体质等好处。顺便教…

随着美肤行业的发展，眼霜的功能也越来越有针对性。我们在挑选眼霜的时候一定要根据自己的肤质还有问题进行选择，这样才不会花冤枉钱，才能真正地解决我们的眼部问题。我是美容顾问九九，关注美…

羊乳，被誉为“奶中之王”，据《本草纲目》记载：“羊乳可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。 羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64种，…