养生知识

柠檬水功效与禁忌 柠檬水的功效包括护肤美白、降压护心、防治结石、促进消化的功效。需要注意的是，服用维生素K、服磺胺类药物及碳酸氢钠、牛奶、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏、海产品等时，不建议…

苦杏仁的功效与作用是什么？ 苦杏仁又称杏仁，具有降气止咳平喘、润肠通便的功效，对胸满痰多、咳嗽气喘、肠燥便秘等有治疗作用。 苦杏仁是蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的干燥成熟…

防中暑感冒 用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。 除臭 在内衣上洒几滴本品，可减轻或消除汗臭、腋臭。 治脚癣 用温水将…

罗布麻茶的功效与副作用 罗布麻茶具有清热平肝、安神、利水的功效，对高血压病、眩晕、头痛、心悸、失眠、水肿尿少等有辅助治疗作用。服用罗布麻茶可能会引起恶心、呕吐、腹泻、上腹部不适、心…

骨碎补的功效与作用是什么？ 骨碎补的功效和作用：具有活血止痛、补肾强骨的功效，具有促进骨对钙的吸收、降脂、抗动脉硬化、抗肾损伤、抗炎、镇痛等作用。骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的根茎。 …

如果想吃艾叶肯定是越新鲜越好，如果想用来入药，最好是鲜嫩的艾叶采摘后阴放两年左右再来使用，只要保证不发霉变质，效果才是最好的。 干的艾草可以入药也可以用来煮水洗澡，特别是对女性比较…