养生知识

五谷杂粮有营养，豆浆也是素来公认的营养食品，他们两个的碰撞，会产生什么火花？1+1≥2吗？是不是营养更好呢？ 答案可能出乎你的意料。 近年，为了健康掀起了吃五谷杂粮的风潮，豆浆也“…

喝了很多红葡萄酒，也知道喝葡萄酒的好处多，却不知道葡萄酒中那大量白藜芦醇 (Resveratrol) 。有什么神奇功效…… 那么白藜芦醇到底是什么呢？ 白藜芦醇是多酚类化合物（主要…

春食蜂蜜 不止有点甜 所谓“春食一勺蜜，润养一整年” 蜂蜜是生活中常用的滋补佳品 受到广大朋友们的喜爱 春季食蜂蜜 好处多多 一起来了解一下吧！ 蜂 蜜 解 春 乏 在所有的天然食…

“木姜子怎么制作木姜子油”？ 木姜子，木姜子其实也就是我们通常所说的山胡椒、山姜子、香树籽籽等。 木姜子一般来说，都是生长在山野的，常常都是生长得枝繁叶茂、硕果累累的一种比较高大的…

介绍一个全国大部分可见的中药，杠板归。 杠板归，有的地方叫倒金钩，老虎利，蛇不过，地葡萄，三角藤…… 生于荒芜的沟岸、河边。全国各地均有分布。 看上图，茎上有棱，棱上有倒生钩刺，叶…

糖：甘，平。白糖润肺益脾消热胀，赤糖调营血而增营养。酒：辛，热。烧酒消瘀通络散寒滞，黄酒通血脉而开郁结。米醋：酸，温，开胃养肝，散瘀而消痈肿。浆水：酸，凉。开胃通关，消食而止烦渴。…

大家好，我是贾医生，你知道吗，药店里不起眼的天麻醒脑胶囊不止可以滋补肝肾，通络止痛，还能用于治疗这五种病，今天贾医生就来一次给你讲明白，建议点赞收藏！ 首先我们先来看看他里面的成分…

柑橘水果是酸甜可口的水果，不仅口感美味，而且还具有丰富的营养价值。除了可以作为食物摄入外，柑橘水果还能用来做护肤品，其对肌肤的护理功效更是不容小觑。 1. 维生素C是肌肤美容的必需…

一，谷子和黍子的名称和分类地位 谷子是一个通用名称，它的正式中名在《中国植物志》中记载为粱，是禾本科狗尾草属植物。别名在广东等地叫狗尾草、黄粟等；黄河以北多地叫小米；在《中国植物学…