养生知识

百合花的药用及食用价值探析 [别名]白百合、蒜脑薯、强仇、中逢花 [植物形态特征]百合科，多年生草本。地下鳞茎白色，由许多肉质鳞片抱合成球形。叶互生，叶片长椭圆状披针形至条状披针形…

芦荟是一种很常见的净化空气的绿植，也是非常受欢迎的盆栽多肉植物，它不仅能够净化室内的有害气体，还能用来食用，它叶子里面的凝胶可以用来治疗轻度的烧伤和烫伤，也能用来去疤，市面上有一部…

车前子是中药中的利湿药，有很好的养生功效。 各种强大的功效： 1、清热利尿，解毒的功效 2、止咳平喘、祛痰的功效 3、可以双向调节胃液的分泌，对肠胃有保护作用 4、抗炎作用 能够治…

针对老年人，有必要说一说补钙的事： 都说中国人缺钙，尤其是小孩，老人，据说每天应摄入800-1000毫克。也有人认为800毫克多了，是纯粹为了卖牛奶，400毫克量足以。 ​仔细研究…

当归几乎每个人都听过它的大名，是最常用的中草药之一。 当归又名干归、金当归等，乃伞形科多年生草本植物当归的干燥根。产于甘肃、云南、四川、陕西、湖北等地，其中以甘肃岷县的量多质优，又…

为姜科多年生宿根草本植物姜黄的根茎, 该植物株高1～1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根，橙黄色，味道极香；主产于我国的四川省、福建省、台湾省、江西、广东和广西等地。味苦，…

在网络上，从流传一段影片，搭配文字信息宣称：“睡前喝一杯它，让你一夜好眠，还能排出肝脏毒素，大肚腩也慢慢不见了！” 相信不是我一个人看到过，也有不少读者朋友们也曾看到过。有些人患有…

大家好我是小编小南（南神），继昨天的虫草花炖鱼胶上线后，小编收到很多朋友的支持点赞，小编心里真呀真高兴哈哈哈，谢谢各位看官的支持也给小编带来了动力，那么今天要介绍什么好货给大家呢？…