养生知识

槐蜜是蜜蜂在槐树上采集的花蜜，我们常见的槐蜜有槐花蜜和洋槐蜜之分。虽然它们都是槐树的蜜，但却呈现出不同的特点，引起了人们的好奇与探究。那么为什么会有这种不同呢？让我们听听养蜂人的解…

南红因为其具有独特魅力的颜色和温厚的质地深受大众的喜欢，特别是一些比较爱美喜欢搭配的女性，但是一串漂亮的南红饰品并不是买回去带了一次就直接不管的，越美好的东西就越需要特别的保养，更…

皮肤护理是一个长期的过程，早期的保养尤为重要，下面针对皮肤的各种状况，对症下药，为大家搜集到最经济实惠的美容法宝，只要大家每天坚持，一定会有事半功倍的效果。 一、皮肤晦涩，缺乏光泽…

现在正是金娘子成熟的季节，有些地方叫金娘子，有些地方叫桃金娘，各个地方的叫法不一样。金娘子泡酒的话有很多益处，相当于果酒这一类，泡出来的酒具有美容养颜，滋阴补肾的功能，所以泡出来的…

咸柠檬是用新鲜的柠檬腌制发酵而成的一种特殊食材。腌好以后的咸柠檬切开有浓稠的汁液，香味浓郁，对身体有明显的保健作用，具有治疗感冒、止咳化痰、润肠排毒的功效。 陈年咸柠檬 柠檬本身富…

昨天分享的中药是乳香，今天分享学习一下乳香的“姊妹”没药，没（mo）药，与乳香同样属于活血药，经常联合配伍使用，增强其疗效。没药是橄榄科植物没药树皮部渗出的油胶树脂，与乳香类似。分…

远志味酸微辛,性平。 张锡纯认为,远志的酸味有合的作用,而辛味有开的作用,这正好对应了人体肺的开合呼吸功能。所以远志善于调理肺的呼吸功能,能够使肺叶的开合更加自然。所以肺的呼吸得到…

朝鲜蓟又叫球蓟、菊蓟等，是菊科多年生草本植物。原产地中海沿岸，现在世界各地普遍栽培，只有北方寒冷地方栽培不多。我国上海市已栽培了多年。近来，除上海市、浙江和台湾省正在扩大种植以外，…

在寒冷的冬季， 人体生理活动处于抑制状态， 此时的养生之道， 贵在御寒保暖。因此， 冬季喝些红茶、黑茶等具有强身健体、 积蓄阳气、 生热暖腹、 预防感冒的作用， 楂果香杞茶 山楂片…

吃坚果是很好的，因为坚果含有丰富的蛋白质，还有维生素，还能够预防一些高血压或者是胆固醇的疾病发生。 坚果 吃坚果对身体的好处如下：1、能够润肠通便，因为坚果当中含有丰富的脂肪，通过…