好吃

土豆是生活中很常见的一种食材，记得小时候特别爱吃土豆，家里做土豆炖鸡的时候，鸡肉我没吃几口，土豆倒是全进我的碗里，小时候调皮爱玩闹，经常在吃饭的时候不归家，这个时候如果家里说，做了…

阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“平凡的生活365天”天天分享不一样的食材！ 花生仁的营养 营养专家指出，优质的有机花生仁以及花生制品含有叶酸，同时还含有大量的单不饱…

鱼类是人体所需营养的主要来源之一，因此经常会出现在人们的餐桌上，但是鱼的种类繁多，每种不同的鱼都有各自的特色，而鲳鱼的特点就是肉质细嫩且肥美，肉厚而无杂刺。生活中鲳鱼常见的做法就是…

你好我是@阿媛阿博 很高兴回答您提出的问题，夏天到了，天气炎热，能吃上一口爽口的凉菜，能给生活增添一丝清凉！我这次做的是四川有名的豌豆凉粉。豌豆粉我是自己推磨出来的，也可以在超市买…

莲雾是一种水果，不仅口感脆嫩爽口，而且汁多味美，十分清甜可口。除此之外，莲雾的营养价值极高，含有蛋白质、脂肪等，深受人们的喜爱。那么，你知道莲雾的吃法吗？别着急，今天我们为大家精心…

番石榴好吃吗？ 大家好，我是希妈厨房，我的回答是： 番石榴是一种适宜热带气候的水果，在北方地区比较少见，在广东、广西、台湾等地区比较常见，而且当地人也特别爱吃。 市面上很多番石榴都…

都说燕麦片好，可即食燕麦片用水泡完太难吃，生燕麦片也不知道该怎么做，困扰了我很多朋友。健康饮食和享受美食真的不可兼得吗？当然不是，想把纯燕麦片吃出美味，关键是要加点料，只需动点心思…

这样做鸡腿 爱吃肉的朋友值得一试 健康营养 孩子最爱吃 鸡肉是很优质的蛋白质来源，富含各种氨基酸，特别是人体所需的8种必需氨基酸含量丰富。脂肪含量低，爱美的你，怎么也吃不胖。鸡肉比…