水果

其实无论是水果蔬菜，还是肉类海鲜亦或是酱汁调味品，我们在生活中不可能时时刻刻关注每一种食材的热量，也不可能每一种食材都去用类似“薄荷营养师”这样的APP去查，关于水果，与其辛苦去记…

问：为什么桃子和西瓜不能同时吃？ 答：近日“桃子+西瓜=剧毒”传得沸沸扬扬，西瓜和桃子一起吃真的会中毒吗？为什么不能同时吃？什么人群不宜吃多？ 首先明确地告诉大家：说“西瓜和桃子一…

黑葡萄干生长在我国新疆阿勒泰地区和伊犁，这个地方日照时间长，无污染、生长的水分靠雪水。 因为生长黄金特殊黑葡萄含有丰富的天然过糖，维生素和铁、锌、钙等营养物质。 黑葡萄干可以改善直…

孕妇适量吃樱桃，对于胎宝宝和自己来说是非常好的，但是吃得太多，就不一定了。 现在正是樱桃收获的季节，樱桃的样子可爱，而且口味酸甜，可以改善孕妈咪怀孕后的食欲不振消化不良等问题。樱桃…

5种水果比肉还「易胖」，你却觉得吃多了可以减肥！ 之前，我们经常说不建议大家靠只吃水果减肥，除了因为只吃水果很难满足身体需要的营养会导致更易胖之外，还有一个更重要的原因是：并不是所…

说起文旦也许很多小伙伴们都不了解，有些甚至都没听说过，但是一说到柚子的名号，却是妇孺皆知，并且是极受大家喜欢的水果，其实文旦是柚子的一个品种，在浙江、福建一带产的较多。如果你认为文…

转载来自百度侵权删 有哪些吗?喝柠檬水要注意那几大误区呢?柠檬水的功效有哪些呢?今天就让小编一起和大家分享一下 1.提高免疫力 柠檬水中富含有很丰富的维生素C它有助于人体的免疫系统…

杏是一种水果，其营养成分如下： 每100克杏里，含卡路里48 总脂肪0.4克，0％每日价值 饱和脂肪0克，0％ 多不饱和脂肪0.1克 单不饱和脂肪0.2克 胆固醇0毫克，0％ 钠1…

草莓是凉性食物。 草莓性凉，味甘酸，具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动…