经期
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经期吃什么可以增加月经量,经期吃什么可以增加卵泡
经期量少，多少才算少？研究表明，临床上将经量少于5ml定义为月经过少。正常月经的周期是21-35天，每次月事持续2-8天，恶露总量为20-80ml这些都是正常的。如果说月经量突然变…
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女生经期不能吃什么食物(女性经期多吃哪些食物)
我个人是不痛经的，但经期从来不敢吃生冷的东西，这个我觉得就是不在经期也不要多吃，就像老年人经常说的，你现在年轻有资本，身体扛得住，但是到了老了，身体机能开始下降了，那些年轻瞎吃的病…
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经期如何暴瘦,经期怎么暴瘦
任何时间段想要暴食，都只有一个方法，那就是“节食”。 当然我们不推荐节食减肥，经期就更不推荐节食了。 不能节食就不能暴食，所以，经期并不能暴瘦。 1、经期为什么不能暴瘦？ 经期子宫…
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经期能喝茶吗?经期要注意什么问题
月经期间是对女性很重要的一个时期，这个时期更应该认真的，好好的护理自己。 首先浓茶，咖啡之类的是不建议喝的，喝了容易出现月经疼痛，月经推迟和经血过多等症状。 一、饮食上的注意事项：…
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月经期间可以吃感冒药吗，经期可以吃感冒类的药吗
很多女性朋友在月经期的时候因为失去了一部分血液，体内激素水平又发生了变化，导致抵抗力下降，尤其是那些体质平时就较弱，月经量又多的女性朋友们，一旦经期不注意，很容易感冒。 那么，经期…
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经期有什么好的减肥方法
生理期减重是个好办法吗 ？貌似不全是，此时需要摄取足够的蛋白质。保证营养均衡。无论何时，办法对，只要我们不要人为控制饮食，保持原有的饮食节奏和饮食习惯，保持原有的饮食爱好生理期也可…
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经期能吃苹果吗，经期可以吃水果吗?
月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。那么来月经期间吃什么水果好？ 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 经期吃什么水…
