营养

【王立果养鹿】我养鹿好多年，今天我来解答你哈，我还专门拍个视频教大家怎么用鹿筋煲汤。 其实我在这里讲句实话哈，我们女性吃鹿筋是最好的，因为家里面洗漱，凉水占得最多，好多女性都是中老…

芹菜，是我们最常见的一种蔬菜，是属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大面积的种植，几乎每个地方都有种植，是中国人常吃的蔬菜之一。芹菜大致可分为两个大大类型，是根据叶柄…

就我的了解，胡萝卜的营养价值还是蛮高的！ 它也被称为蔬菜之王，也含有非常丰富的维生素C，可以健脾胃、补中气、缓解消化不良等症状，同时还含有非常丰富的胡萝卜素，在人体内胡萝卜素是可以…

我们这座海滨城市有两种包子最受大家的欢迎，一种是海菜包子，另一种就是山麻楂包子。 每年的五一过后，就是山麻楂萌发新芽的时候，如果赶上几场透雨，山麻楂的嫩芽用不几天就会窜出来。每当这…

记得几年前喝小米粥的时候感觉有点凉，妈妈不让喝，说喝凉的小米粥会胃疼，我不听就喝下去了，结果胃疼了半夜，再也不敢喝凉的小米粥了。 至于小米和大米哪个更营养，从粗细程度上讲，大米是细…

提起红薯面就想起儿时的记忆，清香悠长，唇齿留香，红薯面不仅好吃更有丰富的营养价值。 1.减肥。 红薯的热量只有同等重量大米所产热量的三分之一。可以替代主食，既能饱腹又不会吃进太多的…

常见的可食用海胆有几种，它们的营养价值也有细微差别。 常见的可食用海胆，如马粪海胆、光棘球海胆、紫海胆、细雕刻肋海胆、北方刻肋海胆。 海胆里最有价值的物质是其性腺所含的唾液糖脂混合…

韭菜和鸡蛋是我们每天都要吃的实物，深受大家的喜爱，而且营养价值很高。个人非常喜欢吃韭菜馅的火烧，睡觉，盒子等等，韭菜加鸡蛋可以说完美搭档了。 韭菜的营养价值有哪些呢？ 韭菜中含有丰…

我还没有吃素的时候，也和你们一样，一直在担心，总觉得吃素好像没有营养，这个谜团一直到我吃素以后才解开，原来还没有吃素的时候，总是站在比较偏执的观点来评论吃素的好坏，也就是我们隔着玻…