营养
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苹果的营养，苹果有哪些营养价值和功效
营养价值 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低…
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蘑菇营养丰富，可以制作多种菜肴，能推荐几种家常菜的做法吗
你好我来给你推荐几种蘑菇的做法 一：鲜甜的炒口蘑 用料 口蘑 1斤猪肉 一小块姜 2片酱油 2勺盐 适量葱 1根香油 1小勺糖 小半勺胡椒粉 适量水淀粉 适量 鲜甜的炒口蘑的做法步…
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玉米的功效与作用，玉米的营养价值和功效
玉米是禾本科的一年生草本植物 。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。 玉米与传统的水稻、小麦等…
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桃子的功效，桃子有什么营养价值与功效
桃子有什么营养？ 桃子含有多种营养元素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、有机酸、糖分和挥发油，能补充人体能量，提高免疫力。 桃子素有“寿桃”和“…
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藕的作用与功效，藕的营养价值及功效是什么
藕的营养价值及功效是什么？ 藕是莲花（荷花）的根状茎，也叫莲藕或者荷藕，我国南北各地栽培，但以江苏、浙江、湖南、湖北等省区最多。通常自生或栽培在池塘或水田里。莲藕自古以来就是人们喜…
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洋姜的营养价值，大豆有啥营养价值
黄豆有什么营养价值？ 黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相…
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菠萝的营养价值，又到吃菠萝的时候了,菠萝有什么营养价值呢英语
咕咚健康咨询师，头条关注咕咚健康，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！。私信回复：”食谱” 。即可免费领取！ 图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删…
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什么样的早餐简单又营养
美食是任何场合吃起来都有味道、人人都想吃上的。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，品味更多美食，享受更多健康。生活的品质就在于你是否用心，抱着美好积极的心态去对待每一天吧。…
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营养食谱大全，比较有营养的食谱
导读:营养美味的居家食谱有哪些推荐？ 大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴回答。 营养美味的居家食谱有哪些推荐？我的回答是“居家食材肯定要是当季、绿色无公害、无污染、简单易做、烹饪…
