食物
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什么食物适合经期吃
女性在经期很容易出现身体不适的情况,这个时候,你可以利用饮食来调节。 以下我推荐几样常见的食材 1.黑芝麻 黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可以改善皮肤的弹性、保持皮肤细腻,…
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狗肉和什么相克,狗肉千万不能和什么食物一起吃呢
狗肉的营养 狗肉咸,温,入脾、胃、肾经,有补中益气,温肾助阳的功效。狗肉的营养丰富,蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能…
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孕妇禁忌食物一览表,孕妇禁吃的食物和水果都有哪些呢
孕妇不可以吃的水果和食物有哪些? 孕妇不可以吃高脂、高糖、高盐、生冷、辛辣、刺激性食物,不可以过量吃山楂、桂圆、荔枝等水果。 孕妇的饮食应保证营养均衡、品种多样,以清淡、易消化为主…
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什么食物有利于消肿化瘀
消肿的食物: 1、冬瓜:味甘、淡,性凉,入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强,容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好,需少加盐,淡食为佳。 2、黄…
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什么食物抗肺癌效果好
肺癌吃什么食物抗癌 食物不能用于肺癌的化学预防,健康的饮食有助于提高身体免疫力,减少患癌风险,建议多吃含有β胡萝卜素、维生素A、叶酸、硒的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 肺癌为起源于呼…
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更年期吃什么食物好
女人到了更年期,经常吃什么食物可以起到缓解作用? 所有女人都会经历更年期综合征的困扰,腰酸腿痛,头晕脑胀,忽冷忽热,大汗淋漓,很不舒服,这是因为到了50岁左右我们身体的雌激素减少造…
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肠胃炎吃什么药,肠胃炎吃什么食物调理比较好
胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人,胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果,但是在病重、虚…
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补肾的食物,补肾阳气的食物是什么食物
肾为先天之本,是人的生命之源,肾虚是中老年人常有的证型,但中医却没有性价比最高的补肾食物,为什么呢?首先,中医养生、治疗都要先辨别阴阳,五脏六腑都要分出阴阳,才能辨证治疗和调养,故…
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孕晚期食谱,孕晚期补什么钙比较好
孕晚期在饮食方面要注意些什么事情? 孕晚期是指在妊娠8–10个月时,胎宝宝大脑、骨架、经脉、肌肉都在此时完全形成,各个器官也发育成熟了,如果产检胎儿发育良好正常,一般准…
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便秘吃什么能马上排便,有什么吃了能马上排便的食物呢
我曾经也是很容易便秘,很严重的那种,有网友说桃花泡水不错,试了下,很管用! 桃花在药店或者超市的花茶区就能买到,价格亲民。 前提是今天你不上班不出门,早晨一定记得吃早餐(饭后1小时…