焖是烹饪中的一种技法。焖又分为熟焖,生焖,红焖,酱焖,黄焖。
焖的技法大致步骤→原料的前期加工→肉类食材腌制去腥→大块食材加工成8成熟→炝锅调味→加汤盖锅焖制→大火收汁但开封黄焖鱼油和此黄焖略有区别?想知道有什么区别么???想知道么?我告诉你呀!
准备食材:鲫鱼1000克,大料5瓣,桂皮1克,香 叶2片,小茴香1克,盐2克,酱油10 克,糖5克,胡椒5克,鸡蛋3个,淀粉适 量,面粉适量
制作过程:1:鲫鱼放葱,姜,香菜根,料酒,盐, 胡 椒,腌制底口,
2 :鸡蛋,淀粉,面粉调和成糊,鲫鱼 逐一挂糊,入5成热油中炸至外酥里 嫩捞出沥油
3:另起一锅热锅晾油放葱,姜,大料5 瓣,桂皮1克,香叶2片,小茴香1 克。爆香锅底,烹料酒,一次性加 水没过鲫鱼,放盐2克,糖5克,酱 油10克调好味,大火烧开。小火炖 半小时即可。
特点:骨酥肉烂,汤汁鲜美,五香味浓
制作要点:1鱼不要太大,要先腌制底味,炸至外 酥里嫩
2:香料可以根据自己的喜好调整,汤 要一次性加足。
3:此菜带汤,但汤汁相对浓香,不收 汁,这也是和传统黄焖的区别我是3乐呵呵美食,分享是一种快乐。欢迎留言+指正
大家好,我是味觉微尘。
草鱼是淡水鱼中的上品,除含有丰富的蛋白质、脂肪外,还含有核酸和锌,有增强体质、延缓衰老的作用。草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。做法简单,味道鲜美的黄焖鱼你吃过吗?
下面是我家娘子黄焖鱼的做法,虽称不上绝美,但还是可以接受的。做得不足或有改进的地方,欢迎朋友们在留言区指出,谢!
用料
鸡蛋 一个 草鱼 一条两斤左右 大蒜 半个 小葱 三根
姜、干花椒、干辣椒、炒熟芝麻、老抽酱油、郫县豆瓣酱、鸡精、油、盐、红薯粉适量
做法
1.草鱼去内脏,洗净,去鱼头鱼尾,留鱼中间切成鱼块;
2. 鱼块放盆,用大蒜末、姜末、盐、花椒面、胡椒面、料酒腌制20分钟;
3.加一鸡蛋蛋液,加仁薯粉搅拌成糊状,把鱼块裹住;
4.锅里放油加热,用筷子将鱼块一块一块夹油锅里炸。不要放太多,分批炸。炸好盛出控油;
5. 把姜、大蒜、小葱切好备用,干辣椒切小断;
6.锅里热油,三四成热后放姜、大蒜、干辣椒、干花椒、郫县豆瓣酱、葱花放在锅里炒香。
7.往锅中放一碗清水,加一小勺老抽酱油,和鸡精调味;
8.烧开后放入炸好的鱼块,盖好锅盖,大火烧开,小火收汁;
9.盛盘,洒上芝麻,葱花,淋些许热油;
10.大功告成,开吃啦。
小贴士
炒焖鱼调料时油温不要太高,不然就把调料炒煳了。
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