胖头鱼的头,味道鲜美,肉多质感好,清蒸才能显出它独特的美味。” 用料
主料
胖头鱼鱼头1个约800克
辅料
- 盐3克
- 食用油适量
- 白胡椒粉少许
- 味精点点
- 姜片适量
- 蒜片适量
- 料酒适量
- 葱段适量
- 葱叶少许
- 红椒丝少许
- 生抽5克
- 蒸鱼豉油10克
清蒸鱼头的做法
1.
鱼头清洗干净沥干水分,仰面放入盘中,均匀的涂抹上盐、料酒,再撒入姜片、蒜片,盖上保险膜腌制2小时以上
2.
再备一些姜片、蒜片、葱段
3.
把腌制好的鱼头洗净血污,沥干水分后,背面朝上放入盘中
4.
再均匀的放入姜片、蒜片、葱段,放入开水锅中蒸8分钟
5.
备好红椒丝,把葱叶用牙签划成丝在冲洗一下沥水备用
6.
备一小碗,装入白胡椒粉、味精、蒸鱼豉油和生抽,拌匀
7.
8分钟后把料汁均匀的淋入鱼头上,再焖2分钟
8.
出锅后夹去葱段、姜片和蒜片丢弃,再撒入葱叶丝和红椒丝
9.
锅中烧油至冒烟,浇在葱丝上即可
你好!我是美食家常菜胖哥,很高兴能回答你提出的问题。
清蒸鱼头我们一般选用大头鱼,因为大头鱼脂肪、蛋白质、胶质等含量高,做出来的口感较好。
大头鱼各地的叫法也不一样,你比如说东北叫胖头鱼,河南叫鲢子,广东叫雄鱼,大头鱼,花鲢。
下面就分享一下清蒸鱼头的做法:
原料 大头鱼鱼头一个
辅料 葱 姜 红椒
调料 白醋 料酒 蒸鱼豉油 花生油
制作 鱼头洗干净后抹上白醋 料酒腌一下,然后用清水冲洗干净,冲净后放上葱段姜片。
取蒸锅烧水,水开后放入鱼头,大火蒸7分钟。
趁蒸鱼的时间,切葱丝、红椒丝、香菜段。
鱼头蒸好后关火,然后倒掉盘中蒸出的汤水,捡出葱段姜片,撒上葱丝、红椒丝。
起锅烧花生油,烧至八成热淋在葱丝红椒丝上,再将蒸鱼豉油顺盘子边倒入盘中,最后撒上香菜段即可。
希望我的回答对你有所帮助,谢谢!
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