10个年轻人里面9个人脚冷，最显著的特点就是冬天一到，不管你身上穿多少层，哪怕裹得像个球一样，脚照样冷的像冰窖一样。捂在被子半小时，还是脚冷，更别提裸脚和朋友追剧了，简直是看剧5分钟，脚冷2小时，冷到下床就像渡劫一样痛苦。
大家可能要问，为啥穿太多脚还是冰冷无比呢？其实这都是有原因的，现在大多数年轻人上班工作，经常是在工位上，一坐就是一整天，腿部的血液循环不通畅，导致站起来的时候会有下肢酸麻、胀痛的感觉，脚部就会变得冰凉无比。
下班就钻进被窝躺着？这也不切合实际，锻炼吧，大家也没有那么多时间，尤其是现在天气一天比一天冷，还动不动就下雪，出门是对人的一种考验啊~想想就觉得心好累，外出穿搭已经裹成球了，脚却冷的像冰窖，这该咋办呢？
别着急家居妙招小能手帮助你~首先，可以在外出要穿的鞋子里加棉鞋垫或者是穿一双厚袜子，这是最简单最方便的办法了。或者是在网上买一些暖足贴，将它贴在袜子上也是可以的，但是要注意了，贴的时候一定要贴对位置，正确的位置是脚后跟的靠上一点，这里是最有效的。
可千万不要贴在脚心的位置，不然刚开始暖暖的，后期就会烫脚，还有脚掌的位置，你不想大街上手舞足蹈的话就一定不要贴在脚心和脚掌。
除此以外，回家后最好打些热水，泡泡脚，也可以改善脚冷的情况哦~
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