正常心率
健康成年人安静状态下，心率（也就是常说的心跳）平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。什么是安静状态下？就是测量心率前10分钟，避免活动、饮茶、喝咖啡、饮酒、紧张、情绪激动等，以免影响机体代谢，造成心率加快。如果成年人安静时心率超过100次每分钟，为心动过速。如果安静时心率低于60次每分钟，是为心动过缓。
正常的心率偏快或偏慢
健康人的安静状态下正常心率可因不同条件而不同，例如年龄、性别及其他因素等。体温每升高1℃，心率可加快12-20次每分钟。女性心率比男性心率稍加快。长期运动者或运动员的心率会较正常人缓慢，常低于60次每分钟。
异常的心率偏快或偏慢
心率偏快：心率超过100次每分钟视为心动过速，正常情况下运动、激动、紧张、饮酒、饮茶、甚至一顿丰富的饭菜都能让你心跳加速。在病理状态下，严重营养不良、肥胖、高血压、低血压、发烧、哮喘、贫血、心脏病/心衰等都能使心率加快。同时尼古丁、咖啡、B族维生素、各种药物刺激也会产生心率加快状况。尤其是老年人，有冠心病、动脉硬化、高血压、心肌病等患者，容易患上心律失常，引起心动过速。
心率偏慢：心率低于60次每分钟视为心动过缓。一般情况下，运动员和经常参加体育锻炼的人，心率会偏慢一点。但是如果是老年人心率偏慢，就要注意心脏问题，尤其是冠心病、高血压性心脏病、心肌病等患者。
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