镇定药也就是镇静催眠药，该类药物通过抑制中枢神经系统，而产生镇静、催眠和抗惊厥的作用。这种药小剂量可起到镇静作用，使患者安静下来或不在焦虑不安；中剂量起到催眠作用，能很快使人入睡，进入睡眠状态；高剂量时往往抗惊厥、麻醉作用。而这类药物最主要的副作用就是容易产生耐药性和依赖性，突然停药还容易发生戒断反应。这类药物不仅要规范使用还应避免长期使用，使用的时间越长产生副作用的几率就越大，副作用对人体所造成的的伤害就越严重。下面我就简单说一下长期使用所带来的几种风险。
耐药性
这个比较容易理解，就是说吃一段时间突然不管事了或者是疗效减弱了。而镇定类药物这方面最突出，一般的用药20天就会出现耐药性，需要加大剂量才能保证疗效。在这里我需要提醒一下，镇定药不得私自加大药量，应遵医嘱。
依赖性
这个也比较好理解，就是吃过一段时间后产生精神或心理依赖，感觉必须得吃药，不吃就不敢睡觉。
戒断反应
用药超过6个月，突然停药一般就会出现，就跟长期吸食毒品，突然没有了毒品那种样子，疯狂的找药、焦虑、呕吐、兴奋、失眠、呼吸急促甚至休克等。
宿醉现象
经常服用镇定类药物，可导致白天精神不振、嗜睡、头晕无力、精神涣散、不清醒、记忆力减退等。
肝损害
因为镇定类药物大多经肝脏代谢，由肾脏排出。所以长期使用就有可能引起肝损害，如服药期间出现恶心、厌食、呕吐等消化道症状，应及时就医以确定是否肝损伤。而且肝肾功能不全者也会影响此类药物在体内的代谢和吸收。
苯二氮卓类，老年人长期使用增加患老年痴呆、髋骨骨折风险
镇静催眠的首选药，有研究表明，老年人长期使用该类药物会降低人的认知能力，使记忆力、智力减退，增加患老年痴呆的风险，连续用药3月以上，获病几率比不使用该类药物的人增加50%以上；而用药15天以上髋骨骨折风险就会提高50%以上，尤其是65岁以上的老人。比较常用的药物有三唑仑、安定、艾司唑仑、地西泮等。
此外，镇定类药物对适用人群有很多禁忌，使用必须谨慎，比如肝肾功能不全、重症肌无力患者、呼吸功能不全、有药物依赖史、孕妇、哺乳期妇女等等。之所以，此类药物为管控类处方药，就是因为它的安全性，使用不当很容易带来风险。所以，使用此类药物的患者一定遵医嘱，不能擅自使用和擅自改剂量或停药。
长期服用镇定类药物会有副作用。这类药物都是专卖，控制很严格的。
镇静类药物包括以下几类：
1、苯二氮卓类的药物，如艾司唑仑、阿普唑仑、舒乐安定、氯硝西泮等。
2、非苯二氮卓类药物，如唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆等。
3、抗精神病类的药物，如米氮平、曲唑酮、奋乃静、氯丙嗪等，这类抗精神症状的药物也有镇静催眠的作用。
长期服用有以下常见副作用：
1 短期内大量服用，可造成急性中毒，出现意识障碍和呼吸抑制和血压下降，甚至危及生命，这也是国家控制销售的原因。
2 长期过量服用镇定药物，可造成慢性中毒。出现轻度共济失调（走路不稳）和精神症状。
3 有长期滥用催眠药后，如果擅自停药，可出现戒断综合症。出现焦虑、失眠或癫痫发作和谵妄。
4 长期服用，还可能影响肝脏、肾脏功能，应注意定期检查。
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