春天气候干燥,人们容易上火,所以在家里常常做汤给家人喝,清热润燥还补钙。很多人说,现在一年四季只剩下春夏两季了。过去在每年的四月份时候,还是春意料峭,乍暖还寒的气温。可是现在街上已经可以看到有人已经穿起了短袖,提前过起了夏天。
天气热起来,自然要多喝汤来补充水分。今天这道黄瓜鸡蛋汤,就是夏季天热的时候常喝的美味汤品,口感清淡,营养丰富。
春天多喝水也不如多喝汤。清热解火,润燥止咳,嗓子不难受,没有发烧感冒的困扰,人才会更精神。黄瓜在人们的观念里就一直都是清爽菜的代表。黄瓜中含有的丰富纤维素能够有效的排出人体肠胃中的宿便,也对降低胆固醇有一定的作用 ,能够强身健体。
黄瓜鸡蛋汤做起来简单又快捷,口味好喝,食材还非常易得,制作成本也十分低廉,可以说是物美价廉。
下面就来分享制作这道黄瓜鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋汤
食材:黄瓜1根,鸡蛋2个,虾皮少量,盐半勺,香油几滴。
做法:1,黄瓜洗净,切成薄片,鸡蛋放在碗里打散搅拌均匀。
2,锅中烧开水,下入黄瓜片儿和虾皮煮30秒,淋入鸡蛋液,一定要等汤煮沸的时候,淋入蛋液,分三次加入,每倒一次都要等汤再沸腾之后,再倒下一次,这样才会出现蛋花的效果,铲子要跟着下去轻轻搅动,鸡蛋会轻轻散开成鸡蛋花。
3,加入少许盐调味,淋入几滴香油,即可关火出锅。
一道清爽不油腻的黄瓜鸡蛋汤就做好了。
【小贴士】
1,鸡蛋花,若想做出东北人所说的甩袖汤的效果。也可以在鸡蛋液中加入少量的水,水量约为鸡蛋的1/2,并且在汤中勾少许水淀粉。撒鸡蛋液的时候,由于汤勾过薄芡,增加了粘稠度,,火要调小,使蛋花如薄纸屑一样 浮在汤面上,而不沉底,美观好看。
2,如果不想吃那么多的水淀粉,在做汤的时候不喜欢勾芡。 也可以,在下鸡蛋液的时候,先搅动锅里的汤水。如果是顺时针搅动,则逆时针下蛋液。反之,如果逆时针搅动,就顺时针下蛋液。
总体来说,就是锅中水流的方向与下蛋液的方向相反。这样做出来的蛋花,很散也很漂亮。
结语
黄瓜鸡蛋汤是一道简单快手的美味汤品,非常好喝,人人都会做。但是做出来的效果却多有不同。有人喜欢在汤中勾芡,使蛋花浮在汤面上, 美观好看。可以在打针液加清水的同时再滴入几滴香油,使蛋花更嫩更美味。还有就是火候很关键,勾芡时一定要沸水下锅,水开后转小火 下蛋液。这点儿一定要记住!
我是伯爵lwh。一个热爱美食美酒。喜欢制作美食的烹饪届的小学生。如果你喜欢我的分享,欢迎大家点赞,评论,转发,收藏!
方法二
1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
2.鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。
3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅。
方法三
1、黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。
2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。
3、水开后转小火把鸡蛋倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。
方法四
起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入黄瓜加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正
方法五
先将黄瓜洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水,加入黄瓜至水烧开,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。
方法六
1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 ;
2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用;
3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片;
4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋;
5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可;
6,盛出装在碗中即可食用。
方法七
湘菜系
原材料:黄瓜1根,鸡蛋2只,小葱2根。
调味料:植物油2大勺、水250ML、盐。
方法八
1.黄瓜洗净切段,再改刀成长条。
2.鸡蛋打散后加水拌匀。
3.小葱切小段。
4.锅入油烧热,入小葱爆香,入黄瓜、盐翻炒片刻。
5.下入鸡蛋液。
6.煮开后,看到鸡蛋有些凝固状即可。
注意事项
1.鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系。
2.小葱炒香即可,不用炒焦。
方法九
1.材料准备:黄瓜切成象眼薄片,大葱切花,生姜切丝,也可搭配点火腿片,鸡蛋加少许水打至起泡;再预备少许盐、味精、香油
2.将水煮沸,依次加入姜丝、火腿片,再沸后加入黄瓜片,水沸腾后徐徐倒入蛋液,起锅时将葱花、盐、味精、香油调匀即可。(依个人喜好,食用时可以滴几滴醋)
方法十
1.黄瓜洗净,切成片;
2.鸡蛋打散;
3. 锅放在火上,加入清汤、虾米后煮沸,放入黄瓜片,稍煮片刻;
4. 加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,撒上胡椒粉和香油即可。
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