饮食养生

传统的纯素汉堡会用各种大豆蛋白制作肉饼，可是对于大豆敏感的人不得不放弃。用烧烤酱腌制的菠萝蜜果肉，不仅味道好，而且口感逼真。甚至肉食者也许会被菠萝蜜的纹理所愚弄。这个菜谱制作超简单…

夏天热的时候，就想吃点酸酸甜甜清清爽爽的东西，舒坦。 可惜临时做忘了买雪碧，记得的同学用雪碧做更好吃额。 用料 圣女果 500克 话梅 6.7颗 冰糖 15克 柠檬 3片 做法步骤…

方法一 　　做西式奶油浓汤。 　　直接加到需要的汤里搅拌均匀就行了。我在家一般拿它做奶油蘑菇汤和奶油菠菜汤。菠菜汤要用专用工具把菠菜打碎哦～ 　　这类汤品热量很高，要注意不要喝多呦…

你好。萝卜有好几种，豆妈一般吃得比较多的是白萝卜和红皮萝卜。 白萝卜水多，煮火锅的时候豆妈特别爱用白萝卜切厚块来打底，炖好的萝卜吸入了足够的汤汁，很好吃；另外就是喜欢拿白萝卜来做腌…

如果问哪道菜最有生活的味道，阿飞想到的一定是豆角炒肉，生活像是心电图，抛开起伏大多是平淡，就像饮食，每天大鱼大肉受不了，清汤寡水也不行，豆角配上肉，才是最像生活的菜，今天把生活做给…

凤尾菇是一种营养价值丰富的食物，不仅能够提高人体免疫功能，还具有防癌、抗癌的作用，因此受到了很多人的喜欢。那么，凤尾菇的饮食禁忌有哪些呢?如果买多了凤尾菇，该怎么保存呢? 凤尾菇怎…

准备 低筋面粉450克、黄油100克（BUTTER）、糖粉230克、全蛋3个、小苏打1克、榛子或夏威夷果若干。 步骤 1、黄油放在室温下回软，加糖粉打发。 2、鸡蛋一个个加入，打发…

木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮，掉下来的木棉花拿去晒干，用来煲汤，可以解毒清热祛湿。 薏米被誉为“世界禾本科植物之王”易消化吸收，还能降压、利尿、解热祛湿等。 春季南方…

“晚秋驱寒，一年不冷”，4杯“暖秋茶”记得喝，驱寒润补冬不冷 转眼间已经进入了农历十月，凉飕飕的秋风不仅吹落了树叶，也吹透了人的衣衫，冻得人直打颤，特别是在霜降结束之后，冷空气加剧…