饮食养生

我们每个人的体质不一样，茶叶的寒热属性也不一样，所以喝茶减肥美容一定要对症才有好疗效。就说我吧！我从小就肠道不好，经常拉肚子。记忆里曾经有拉过一个月的症状（不是急性肠炎的表现）那时…

家里有一个小烤炉，平时做无烟烧烤，喜欢吃什么就烤什么，说不上是什么健康烧烤，就是可以按照自己喜欢的口味做。 用料 五花肉 500克 掌中宝 300克 鸡心 300克 盐 鸡精 糖 …

大家好，我说拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对于陈皮的使用有着丰富的经验，因为在卤菜的制作和面馆汤底的制作中，会用到大量的陈皮，陈皮是典型的一种食药同源的食材，其本身带有…

冬季已经来到了一年当中最冷的几天，今天给大家介绍一些温补的饮品和汤。 红枣桂圆枸杞水 准备食材 红枣、桂圆、红糖 做法 1. 红枣洗干净，去核 2. 桂圆肉、枸杞用温水泡一下，洗干…

婴幼儿胃口不好常见原因有哪些？ 1、功能性和暂时性因素，大多数宝宝本身是健康的，只是暂时性胃口不振，家长就很紧张和焦虑导致。 2、缺乏适当的微量元素，比如铁剂，锌剂会直接影响宝宝的…

大鱼大肉吃腻了，来点“东洋菜”试试，很多人不认识！ 任何看过“西游记”的人都知道有一集孙悟空推倒了果树。电视剧里说吃人参果实可以让凡人得到永生。说到人参果，小花今天想介绍一种叫“人…

虾是高蛋白的食物，肉质柔软，非常容易被消化，含有大量的钙质，非常适合宝宝食用。不过虾是比较高敏的食物，建议8个月以上的宝宝再尝试哦。 进入1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样…

天气热的时候是不是都喜欢做甜点呢？今天用两个鸡蛋，一盒牛奶，做一个不用烤的焦糖牛奶布丁。好吃不上火，细腻又香浓，做法简单到小白都能一看就会，大家一起来看看怎么做吧。 首先准备材料，…

有些人腌制的雪里蕻菜不是咸了就是烂了，原因主要出在盐和菜的比例上。盐放多了，菜就咸，而且吃起来有菜渣；盐放少了，菜就容易霉烂。菜腌制好坏的诀窍就在这里。 雪里蕻菜味道虽鲜美，但要腌…