饮食养生

山东煎饼的做法 小米1000克，黄豆100克。 1．将小米、黄豆淘洗干净。先把500克小米煮到七成熟时捞出，晾凉后与另500克生小米和黄豆一起上磨，加水 磨成米糊，盛到盆里使其稍微…

辣木籽就是辣木树的种子。 辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，起源于印度，目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。 别名：其豆荚形状细长、呈三角形，称为…

石榴这种水果想必大家都不陌生，这是人们日常生活中比较常见的一种水果了，其味道比较棒并且还有很丰富的营养元素因此生活中有许多人会比较喜欢吃石榴。石榴的种类有很多，珍珠石榴这是石榴的一…

不请自来！ 生活在江苏南京地区，从古至今，一直留传着这样一句，关于腌菜和腌鱼腌肉的老农谚：小雪节气腌菜，大雪节气腌肉和灌香肠！ 因为，老南京人都知道，每年的冬季，都是各种疏菜的停播…

葡萄酒是大家非常喜欢的酒精饮料，除了购买葡萄酒，还有许多朋友喜欢在家里自酿葡萄酒，那么，葡萄酒怎么酿?下面就跟随唐三镜吴月平一起来看看吧。 家庭自酿葡萄酒的方法： 第一步：买葡萄选…

hello 搭噶晚上好 今天我们要来说豆制品 赵珩先生《老饕漫笔》有一篇《豆腐干絮语》 文章非常风趣，看得人垂涎欲滴，果然找吃的还是需要跟随老手 豆腐干是中国人的发明，也是中国人的…

?我想很多女生曾和我一样，因为急于快速减肥而采取过量节食，过度降低碳水化合物和脂肪摄入，大量运动，甚至依附其它药物和产品的方式。 ?结果反弹严重，坚持不下来，甚至养成了神经和焦虑性…

童心美食 第/十/八/周 食/谱/预/告 肚子饱饱 烦恼少少 好好吃饭 快快长大 愿健康、丰富的美食 成为孩子们童年最美好的回忆！ NO . 01 第18周美食预告 ▶ 早餐 ◀ …

那是十几年前的一个冬天，我去拜访东莞石碣镇的一家国内非常知名的文具企业。中午的时候这家企业的老板娘，很积极的在一家特色野味私房菜定了一桌，专门招待我们。（这家私房菜只接受熟人预定，…

大白菜是我们冬季餐桌上的主力军，每到冬天，我们这里家家户户都要存上个千儿八百斤的大白菜，可凉拌、炒菜、大烩菜、包包子等等，可以说每道菜都是餐桌上的美味。白菜叶吃起来比较柔嫩，白菜梗…