饮食养生

1. 食辣，在我的家乡自是十分兴盛，亦有广泛的群众基础。父亲常说，不辣没味道，他是什么菜都愿意放一点辣来吃。常山最有名的一道菜，是青辣椒炒红辣椒干辣椒。人以为这是开玩笑，其实非也，…

松子，坚果种子类，可以说是坚果中的“贵族”，为什么这么说呢？一是因为价格贵，松子的价格一直以来在坚果中都是顶上的，最便宜的时候也在一斤四五十元，贵的时候高达七十多元，(商场售卖假)…

一、花生芽炒肉 原料：花生芽（300克）、五花肉（150克）、青蒜（适量）。 做法： 1、烧热锅，放入少量的油，下入五花肉煸炒。 2、将其中的大部分油脂煸炒出来，五花肉微微发焦时，…

随着婴儿奶粉系列逐渐增加，一些品牌历史时间长的奶粉就越来越受到关注，像是荷兰牛栏奶粉，不少妈妈咨询荷兰牛栏奶粉怎么样，选择荷兰牛栏奶粉好不好等一系列的问题，下面就跟大家来分享一下。…

蔬菜不炒，蒸着吃味道更独特，喜欢的亲试试看吧！ 红薯怎么吃都好吃，但是红薯叶我可没吃过，也没见过，知道红薯叶能吃还是一个朋友自己包了个大棚自己种点菜，一次他给摘了很多红薯叶来，我开…

很多人问鱼胶价格怎么差别这么大？这主要是鱼胶的品种不一样，每一种鱼类对应一种鱼胶，大家想想鱼胶的品种得有多少？网购鱼胶需要注意什么？这篇文章详细介绍市面上最常见的鱼胶，大家耐心看，…

小红豆怎样吃最好？ 小红豆是我们生活中比较常见的一种高营养杂粮，含有人体需要的多种营养素和膳食纤维。 小红豆的吃法也是多种多样的，比较常见的有：红豆薏米粥、红豆奶茶、红豆花生炖猪脚…

阿胶是我们大家非常熟悉的一种保健食品。很多女性朋友，选择服用阿胶来美容养颜。阿胶甘平，归肺肝肾经。 阿胶为马科动物驴的皮经过漂泡去毛后熬制而成的胶块。 阿胶甘平滋润，为血肉有情之品…

虾酱恐怕只有海边的人最懂得它的用法，平常烧菜都会用到它，烹饪出来的菜肴比起其他佐料胜过数倍，绝对是天然的美味，家中不妨常备点。 虾酱常见的有虾头酱、蜢虾酱和单纯的虾酱三种，最简单的…

又到了小野蒜往外冒的季节了。 野蒜，家乡不少人叫它野葱。因为它的叶子与葱一样也是管状的，只不过是接近半圆的管状。 它的根部也像葱那样是一层一层的，没有蒜瓣。 从初冬冒出来一直到春天…