营养食谱
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美食早餐做法大全?
第1种【西红柿鸡蛋饼】 所需食材:西红柿2个,鸡蛋2个,面粉1碗,盐2克,白糖1勺,香葱碎适量,白胡椒粉少许 做法: 1.西红柿去皮切成小丁装入容器中。 2.打入两个鸡蛋,加入盐,…
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营养早餐的做法大全? 早餐粉做法大全?
营养早餐的做法大全? 主料:西红柿适量、火腿肠1根、面粉2勺、鸡蛋2个 辅料:盐适量、十三香适量、胡椒粉适量、葱适量 1、西红柿顶部划十字刀,用开水烫一下去掉表皮。 2、去皮的西红…
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家常小炒做法大全不辣?
家常小炒做法大全不辣? 1、材料:胡萝卜、鸡蛋、色拉油、食盐、小葱、白糖各适量。 2、小葱切末。鸡蛋磕入碗中,加入葱花和1小勺白糖,打散(打鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松。) …
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儿童吃什么饭有营养? 早晨饭怎么做简单又有营养?
儿童吃什么饭有营养? 去咨询 小朋友吃菜的选择,主要包括以下4种。第一,碳水化合物。主要包括米饭或者是面类。主食一定要有,让小朋友营养、健康是均衡搭配的基础。 第二,蛋白质。它主要…
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湖南靓汤做法大全?
1、玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法: 1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一…
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通气蔬菜汤做法大全? 蔬菜汤做法大全儿童?
通气蔬菜汤做法大全? 1、冬瓜汤的做法;第一步,冬瓜皮削了,洗干净切成一格一格的,锅里加入水,水烧开后放入冬瓜,用盖子盖上,煮半个小时,倒入少量的油和盐,就可以出锅了。 冬瓜——削…
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人参鸽子汤做法大全? 黄精鸽子汤做法大全?
人参鸽子汤做法大全? 食材用料 鸽子1只 人参1根 盐适量 姜1块 清水适量 方法步骤 1,杀好的新鲜鸽子一只。 2,人参洗净切成小块。(我用的是鲜人参) 3,锅里放水烧开,把鸽子…
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做法简单又好吃的菜? 简单又好吃的菜做法?
做法简单又好吃的菜? 醋溜土豆丝 要想做出散而不烂、酸脆可口的土豆丝,做到做到以下几点就行 (1)蒜、葱、小米椒切粒备用 (2)土豆削皮洗净,切成切丝,尽量切细一点 (3)把土豆丝…
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粤式牛骨汤做法大全? 牛骨灵芝汤做法大全?
粤式牛骨汤做法大全? 一、牛骨头大骨汤 加工工艺:炖 口感:咸鲜香 時间:<数钟头 用材:牛骨头1个 作法: 1牛骨头清洗放到中国添加适量水(我放了2/3锅的水) 2低火烧开并撇掉…
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营养早餐的做法大全? 营养早餐菜谱?
营养早餐的做法大全? 主料:西红柿适量、火腿肠1根、面粉2勺、鸡蛋2个 辅料:盐适量、十三香适量、胡椒粉适量、葱适量 1、西红柿顶部划十字刀,用开水烫一下去掉表皮。 2、去皮的西红…
