炖鱼的做法有很多,因为各种鱼都可以用来做炖鱼,它的味道也可以多变,所以深受人们的喜欢。那么,鱼怎么炖才更加鲜嫩好吃呢?5种鱼的做法,让你回味无穷。
1.水煮鱼
材料:鱼,水煮鱼调料,豆芽,小白菜,盐,料酒,生粉,蛋白,花椒,辣椒。
做法:
1.豆芽,小白菜,用水焯过,放入大盆中。
2.将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。
3.在干净的炒锅中,放入调料包,加一些热水,加入鱼排,转大火,待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3-5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。
4.另取一干净锅,倒入半斤油。加入装有花椒及干辣椒调料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。
2.酸菜鱼
材料:淡水鱼1条,酸菜1袋,泡椒6粒,大蒜3瓣,生姜1小块,八角1粒,花椒1小把,干辣椒10条,香菜1根,腌鱼材料:蛋清1粒,淀粉1汤匙,料酒1汤匙,白糖1/2汤匙,盐1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙。
做法:
1.将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。
2.在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀,腌制15分钟。
3.将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段。
4.锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热,然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
5.待酸菜的香味炒出来以后,加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓。
6.轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内。
7.将锅清洗干净,然后倒入少许油烧至7成热,放入另一半花椒和干辣椒爆香,倒在煮好的酸菜鱼上,放上2根香菜即可。
3.剁椒鱼头
材料:胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒,盐2克,味精3.5克,糖1克,色拉油60克,红油10克,姜10克,葱8克。
做法:
1.将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。
2.然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。
3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。
4.锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。
5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。
6.从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。
4.红烧带鱼
材料:带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。
做法:
1.带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;
2.把鱼段放通风处把表皮晾干;
3.起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;
4.锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;
5.烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;
6.汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。
5.红烧鲤鱼
材料:鲜活鲤鱼1条(约750克),花生油100克,湿淀粉25克,大葱白5克,酱油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精盐1.5克,芝麻油2克。
做法:
1.将鲜鲤鱼洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。
2.松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
3.锅内放入花生油,旺火烧热,稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盘,即可。
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第一两面煎黄,第二大火开汤,小火慢炖,第三根据个人口味适当调味
现在的季节,和家人一起吃饭,要是有一锅美味的鱼汤,别提有多滋润了,鱼汤炖好了,还会更有营养,下面我给介绍一下具体操作步骤
第一两面煎黄
1.选料讲究,早上去水产市场或者早市买一条新鲜的鱼,我比较喜欢鲫鱼汤,我们就以鲫鱼为例,回家后刮鳞去腮去内脏,清洗干净,在鱼身上用刀划上几下,方便成熟出奶汤
2.切好葱花姜片备用,准备好干辣椒段(我喜欢喝有点辣味的[害羞]),八角一粒,花椒粒少许,啤酒,开水一壶
3.锅内放油烧热,把油倒到碗里,再把锅烧热,倒上油,如此一来鱼不容易粘锅,放入准备好的葱姜片八角花椒干辣椒炝锅,把鱼放锅里两面煎黄,煎的同时要晃动几下锅,以防粘锅
第二大火开汤,小火慢炖
把鱼煎至两面焦黄,倒入准备好的开水一壶,调至大火,倒入一勺啤酒,继续大火,直到看到锅里的汤成为奶白色,调至小火再慢炖至鱼熟,喜欢炖豆腐的话,可以放入豆腐(我一般快出锅的时候喜欢放入油菜[害羞])
第三根据个人口味适当调味
鱼炖熟的时候,可以根据自己的喜好调入盐味精鸡精白糖胡椒粉之类的
这时一锅美味香气喷鼻的鱼汤就可以端上桌,与家人共享
各位朋友还有别的制作方法,可以一起讨论,共享美味
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