高血压千万别吃什么东西？
因为高血压要求低盐低脂饮食，血压的水平与盐的摄入量成正比关系。
所以说，高血压患者最不应该吃的就是高盐高脂肪的东西
1、咸菜，咸菜的盐的含量太高了，甚至还含有一定量的亚硝酸盐，对人身体健康极为不利，所以说咸菜是高血压患者最不能吃的食物，经常吃的话，血压就会暴涨
咸菜
2、五花肉，大肥肉，含脂肪量太多，容易使患者得高脂血症，血液变得很粘稠，容易引起心脑血管疾病，所以建议高血压的患者尽量不要触碰。
3、酒精，酒精可以明显得升高高血压患者的血压，所以说有高血压的患者血压戒酒。
酒精
高血压患者尽量不要吃哪些食物
高血压的患者尽量不要吃胆固醇跟脂肪量高的食物，也尽量不要吃腌制品或刺激性辛辣的食物。
1.胆固醇跟脂肪量高的食物：比如动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸食品，可能会引起高脂血症，动脉内脂肪沉积可加重高血压。
2.腌制品：腌制品中含钠量是比较高的，比如咸菜、火腿、罐头，含钠量高的食物会加重高血压，也可能会影响降压药物的效果。
3.刺激性辛辣的食物：比如辣椒、花椒、胡椒、芥末，可能导致交感神经兴奋或者加重内脏的负担，对高血压的控制也不利。
高血压的患者平时尽量注意清淡饮食，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，在专业医师指导下合理使用降压药。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 樊瑛审核
点这里，查看医生解答详情
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/29806.html
