为什么长痘痘，痘痘为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了
额头
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，饮食太过油腻辛辣，这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用，导赤散，以泻心火。
鼻子
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
一、重视体内保养及调理
过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。
二、避免不良情绪
有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。
三、治疗阶段不要半途而废
很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。
四、注意长期保养
青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理（蒸脸、指压、面膜等）
首先要看下你的痘痘因为什么而产生的，分布的区域。然后再着重从根本上去杜绝痘痘的产生。
如果你的痘痘肌是因为内分泌失调形成的，那么你就要规律自己的作息时间，注意清淡饮食，让痘痘肌停止滋生新的痘痘。
如果你的痘痘肌是因为螨虫细菌感染引起的，那么就要注意清洁，勤换洗枕巾被单被套，手不要经常触摸脸上痘痘，以免加重痘痘肌。如果化妆那就一定记得每天及时卸妆，卸干净哦[灵光一闪]
然后我们再来聊聊怎样把现有的痘痘祛除的方法：（每个人的痘痘肌产生的原因不一样，方法对每个人的效果也是不一的，所以仅供参考）
1.每天卸妆干净之后用十滴水加温水清洗脸部，有利于粉刺，堵塞的毛孔疏通。
2.脸颊部位出现层出不穷的痘痘，那估计是因为细菌感染的原因造成的，那么就用碘伏擦拭那些痘痘，可减少细菌感染，促进痘痘愈合。
3.注意肌肤水油平衡，不能过度清洁，清洁后注意补水，尽量不要使用含酒精的爽肤水，这样容易让皮肤更干燥，水油不平衡痘痘肌就更敏感。
4.痘痘肌严重期间最好不使用彩妆产品，但是外出要注意使用轻薄不闷的防晒
5.痘印祛除的方法，在痘痘肌不再继续增加痘痘，现有的痘痘好了的时候要一周一次的去角质，去角质之后按自己的需求敷补水面膜。（痘痘还在滋长的情况下不建议使用去角质产品太频繁，敷面膜的频率也要大幅度降低）。祛痘印还可辅助使用马油。
保持心情愉快也是祛痘的方法之一
最后祝你早日摆脱痘痘的困扰，肤白貌美，人见人爱[比心]
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