饮食养生

俗话说：“新会陈皮是个宝，人人喝了身体好”。 新会陈皮作为广东三宝之首，向来深受讲究食养的人们喜爱。 无论是泡饮、做菜，亦或者是煲汤，加一味陈皮总能让食物更营养更美味。 那么，何为…

薄荷应该怎么食用？ 薄荷是唇形科薄荷属植物，广泛分布我国格式。薄荷的嫩茎叶常用来鲜食，或者晒干用于食品加工和药用。 薄荷可单独或者跟其他食材配哈做凉拌菜、汤菜、煲粥、凉茶、酸奶等菜…

推荐语：冰糖葫芦谁没吃过几根，但这些奇葩你们吃过么，我记得童年冰糖葫芦没这么奇葩，全见过都算“神”了，全吃过的，请让我叫一声“爷”。 “都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它透着甜，都说冰糖葫…

谷雨香椿正当时，6道家常做法，简单好做解馋，学会一周不重样 4月20日就是今年的谷雨节气了，谷雨是春天的最后一个节气，也是吃香椿的最佳季节，香椿就是香椿树的嫩芽，所以称它为“树上蔬…

说到这个补肾果，我一次跟老公去赶大集的时候，看到大集上有卖这种东西的，当时卖这个的小贩身边围了一群人，人手一个塑料袋都抢着购买。当时老公不知道这是什么东西，拿起一个左看右看，非常好…

一、奇特的蛋白粉饮料 把蛋白粉、葡萄、香蕉、红枣和水放置到搅拌机中，搅拌均匀，把残渣控出，一款营养的水果高蛋白饮料就做好了~ 二、坚果+酸奶+蛋白粉 同是把蛋白粉放置到冷藏过的酸奶…

有朋友指出：题目明明写的是十大难吃蔬菜，你却在这整什么哪个最好吃，这不是严重跑题吗？没错，确实跑题了！如果按照高考作文标准，我写的就是零分作文。 但这不是高考，所以跑题也就跑题了，…

酵素是一种养生食物，很多想减肥、美容、排毒养颜的女士比较喜欢喝酵素，对于许多素食者来说，酵素也是一种美食，至于酵素有哪些功效我们大多数人并不清楚，不过，我的一些素食朋友曾经给我推荐…

香蕉真的能拿来用吗？每天都被那些无良的男性朋友开这么污的玩笑，其实小编想说的是香蕉真的能够拿来用，而且用在护肤上还非常有效果，美白、嫩滑、淡斑都有堪比护肤品的完美效果，那么香蕉具体…