饮食养生

没有 茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为： 茶，茶中含有咖啡因，可提神醒脑…

1、骨皮老鸭汤 配方：老鸭1只，地骨皮20克，姜片、调料适量。将老鸭去毛杂，洗净，切块；地骨皮、姜片，同入锅中，加清水适量同煮至老鸭熟后去地骨皮、姜片，调味服食。 功效：滋阴润肺，…

蛋白里面不小心掺了蛋黄，好难打发起来了，怎么补救？ 戚风蛋糕的制作中，需要将蛋黄和蛋白分离，分别装在不同的打蛋盆中，并且确保蛋盆无水无油。 戚风蛋糕依靠蛋白的打发获得稳定的蛋糕组织…

少量或少油的鱼、肉、鸡蛋完全是可以的。术后一个月内要特别注意饮食“量”的控制（最好七、八分饱），经过三个月左右的循序渐进、喝排 安茶.调理、适应，消化功能会恢复到术前70-80%水…

农村的马齿苋都有什么营养，都有什么要注意的事项吗？关注头条号“侨乡厨娘”，简单自做营养美味又好喝的汤品、饮品、粥品！ 马齿苋是春夏之际，常见于田边、地头的野菜，随着人们健康意识的增…

脂肪肝的自然发病过程，分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化、肝癌。单纯性脂肪肝阶段，一般是不需要用药治疗的，通过有效的饮食治疗和锻炼，是有可能完全恢复的。脂肪性肝炎后的阶…

1. 发物？ 简单来说，带状疱疹患者没有什么特别的饮食禁忌，经常有很多人说要注意不要喝牛奶，不要吃发物什么的，但这些并没有什么科学依据，包括牛羊肉、鱼虾、海鲜之类的食物都是可以吃的…

原因分析 身体上火是由于体内阴阳失调导致的。患者面红耳赤，嘴角溃烂，或者是耳鸣，记忆力减退等症状。 经常上火要注意一下，平时最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好以蒸煮炖为主，多吃清…