食物

钠是人体不可获取的必需矿物质，占人体体重的0.15%，是一种常量元素。它在人体重发挥非常重要的生理功能。我们每天都离不开钠的食物。 食物中的钠，种类到是很多的。一般动物性食物高于植…

豆腐脑是北方早餐中当之无愧的精品，不但营养丰富，而且物美价廉，广受老百姓的喜爱。早在八十年代，国家就有核算豆腐脑的标准，其实也不单是豆腐脑，在计划经济年代，各食品部门都是凭着这套成…

薯类是指各种含淀粉的根茎食物的总称。土豆（马铃薯）、红薯（地瓜）、紫薯、山药、芋头、豆薯、大薯、葛薯等薯类，以及莲藕、荸荠、菱角等“准薯类”（它们不是薯类，但成分与薯类很接近） 薯…

心者君主之官黄帝内经说，所以心是很重要的，那心脏的作用是什么呢？ 心主血脉，所以呢心脏主管供血，所以心脏功能弱了，血循环就会差，所以很多人就会表现出手脚开始冰凉了，心其华在面，脸上…

不同颜色食物的功效 你知道不同颜色食物的功效吗？蔬菜正越来越多地成为现代人餐桌上的主角，种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱。下面介绍不同颜色食物的功效。 食物营养与食物的颜色密切…

你好！很高兴来解答您的问题，胃胀要当心是慢性胃炎，慢性浅表性胃炎，大多数平时无特殊症状，可表现为餐后上腹部不适或腹胀，有时消化不良，伴轻度恶心、反酸、嗳气。消化性溃疡有时可伴有上腹…

导语：什么食物促进胚胎着床？ 生命的孕育过程特别神奇，小蝌蚪和卵子的结合充满了智慧.在促进生命的孕育中，肥沃的土壤，精力充沛的蝌蚪是孕育生命的前提. 蝌蚪和卵子结合后在生理的作用下…

马上又要迎来每年一度的端午节了，端午节在很多地方都有吃粽子，赛龙舟的习俗，还有的地方会插艾草，吃艾叶做成的美食，其中艾叶青团就是其中一道非常美味的，还有用艾草煮鸡蛋等等，花样也非常…

很多人都知道【钙】的重要性，天天喊着补钙，预防骨质疏松、强健骨骼。而说起【镁】，突然觉得很陌生，无从解答。 其实啊，【镁】和【钙】有着同等的重要性，补镁和补钙一样很重要！ 首先来了…