营养食谱
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好吃营养的家常菜？ 营养丰富的家常菜？
好吃营养的家常菜？ 1. 番茄炖牛肉：牛肉富含蛋白质和铁质，番茄富含维生素C，这道菜既美味又营养。将牛肉切块后焯水，去除血水和杂质，再放入热水中焯一下，捞出备用。热锅凉油，加入姜蒜…
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鲫鱼豆腐汤的家常做法大全？
鲫鱼豆腐汤的家常做法大全？ 主料: 鲜鲫鱼400g 辅料: 料酒2勺、葱少许、姜片4片、花椒粒4粒、盐3勺、香菜少许、开水适量、八角半个、豆腐半块 1. 鲜鲫鱼洗干净，鱼两面切斜刀…
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玉米汁豆腐做法大全？ 沙拉玉米汁的做法大全？
玉米汁豆腐做法大全？ 1.加工工具 粉碎机、磨浆机（或石磨）、煮锅、豆腐箱、水缸、盆、勺等。 2. 原料配方 玉米10公斤，可食性杂木灰2.5公斤，槐花米10克。 3.制作方法 （…
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营养鸡汤的做法大全？
1、板栗参鸡汤： 原料：鸡(半只)、板栗(十个)。 配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、西洋参(8克)、枸杞(20粒)。 调料：盐、胡椒粉。 制作步骤…
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水果粥的做法大全？ 营养粥做法大全摆摊？
水果粥的做法大全？ 1 水果养生粥——什锦水果粥。 原料：准备草莓、哈密瓜、香蕉、水、米饭各适量。 什锦水果粥的做法：首先要把将准备好的水果清洗干净，然后切成碎粒待用;这时再把米饭…
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狗狗营养餐做法大全集？
狗狗营养餐做法大全集？ 原料：大米约50g、大豆粉约25g（其实就是每天打豆浆后留下的副产品^o^）、鱼肉约100g（大 骨）、鸡蛋一个、动物肝脏约50g、薯类若干、菜蔬切碎若干，…
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好吃营养的家常菜？ 什么菜好吃又营养？
好吃营养的家常菜？ 1. 番茄炖牛肉：牛肉富含蛋白质和铁质，番茄富含维生素C，这道菜既美味又营养。将牛肉切块后焯水，去除血水和杂质，再放入热水中焯一下，捞出备用。热锅凉油，加入姜蒜…
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安利营养早餐的做法？ 安利营养早餐配搭与做法？
安利营养早餐的做法？ 做法如下： 一，西兰花鸡蛋饼 1，西兰花切成小朵，洗净。胡萝卜去皮洗净后切成厚片。然后把这两种食材开水焯烫一分钟捞出来。 2，将西兰花和胡萝卜切碎。 3，把切…
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孕妇营养菜谱家常菜做法？
孕妇营养菜谱家常菜做法？ 孕妇需要注意饮食营养的均衡和多样化，以下是一些适合孕妇食用的营养菜谱家常菜做法： 1. 酸辣土豆丝 所需材料： 1. 土豆 2个 2. 青红椒各半个 3….
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红米薏米黑米粥的做法大全？
红米薏米黑米粥的做法大全？ 食材明细 红米50克、薏米50克、黑米50克、红枣40克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、糯米20克、芡实20克、百合20克、黑芝麻2…
