养生

感谢您的邀答，我是糖人健康网的小糖。国内以豆浆配油条为早餐的人很多，豆浆又有红豆的、绿豆的、黄豆的等等，总可以找到适合你的那款豆浆哦。那么我们习以为常的豆浆有哪些营养价值呢？ 豆浆…

秋季养生除了要科学地运动之外，大家还得关注饮食的健康。那么秋季有哪些养生食谱? 秋季有哪些养生食谱? 一、菊花大枣枸杞粥： 菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早…

众所周知，薏米是一种能够有效地美容美体的营养保健食品。薏米的做法多种多样，既可以做薏米粥，又可以做薏米汤，还可以做薏米糖水。其中最常见的就是薏米粥。薏米粥作为养生粥品，老少都喜欢吃…

秋天的时候应该多吃一些具有养肺功效的食物，例如乌骨鸡、芝麻、蜂蜜、核桃、莲藕、豆浆以及花生、鸭蛋等等，这些食物可以和其他的食物或者是药材一起搭配，这样养肺的效果更好。 药粥养肺 粥…

糯米营养价值很高，怎样才能做到养生的吃法呢？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！ 糯米是一种滋补食材，重要作用就是温补脾胃。此外能缓解气虚引起的盗汗以及气短乏力…

生花生的功效和作用有哪些？ 生花生具有健脾养胃、润肺化痰的功效。还有治疗脾虚反胃、乳妇奶少、肺燥咳嗽、大便燥结等病症的作用。 生花生是豆科落花生属植物落花生的成熟种子，入药时称为落…

失眠吃什么食物最有效？ 改善失眠没有明确的最有效食物，但小米、杏仁、核桃、香蕉、红枣、酸枣仁、热牛奶、百合莲子龙眼粥、黑芝麻制品等有改善失眠的作用。 长期、严重的失眠应及时就诊，由…

在基本功效上，黄菊和白菊实际是一样的，他们都有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。但是，如果因此把他们混用的话那就大错特错了。 有一句古话，叫做“黄菊入药、白菊入茶”简单…

感请。 如何远离铅超标 1. 认真洗手 儿童玩耍一天后手上总会沉积一定量的铅尘，研究证实，孩子平时不爱洗手或洗手不彻底是导致血铅升高的主要危险因素之一。儿童体内的铅80%~90%是…

大家好！我是湖南琅天竹筒酒小周，首先我很高兴回答药酒要怎样泡才养生，因为我公司就是研发生态竹筒酒的，基酒就是纯粮金樱子等药材泡的基酒。 泡酒前提一定要选纯粮酒，如高梁，小麦糯米烧酒…