养生知识

莲子很多人都吃过，而且大家在吃莲子时，会发现在莲子的中间有一些绿色的莲子心，把它们收集起来可以入药，而且平时可以直接用莲子心泡水喝，它能为人体补充丰富的营养，而且能起到一定保健作用…

你听过人参花吗?人参花又名神草花，是由人参含苞待放的蓓蕾，采撷生长至第四年的人参花朵，每棵人参花每年仅开一朵小花，每七十斤的人参，仅能采收一斤的人参花，经人工采集、日晒、烘干而成，…

黄连大家都知道，是个清热燥湿，泻火解毒的药。今天我们来讲下胡黄连，是不是相近的呢？胡黄连出自《新修本草》，为玄参科草本植物胡黄连的根基。主产于云南、西藏等地。秋季采挖入药。生用。 …

芝麻又称胡麻、油麻、脂麻，听名字就知道来自西域，从春秋时期便传入中国开始种植。麻酱和香油更一直是百姓餐桌上的宝贝。以上两者多由白芝麻制作，而中医入药则喜欢用黑芝麻，取其色黑更偏入肾…

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植广、产量多的果品。苹…

鱼胶也叫作鱼肚、鱼鳔，曾错误的认为指的是鱼肚皮，后来偶然得知，根本不是什么肚皮，而是我们平时扔掉的鱼鳔，是鱼鳔的干制品，大多数鱼都具有，在缺氧的情况下，可为鱼提供暂时的氧气呼吸，年…

紫草别名：硬紫草、大紫草、紫丹、地血、紫草茸、鸦衔草、紫草根、山紫草、红石根等，是中草药的一种，名称是紫草，其实入药部分是其根部。 紫草呢，是紫草科植物新疆紫草、内蒙紫草的干燥根部…

柿子是秋冬季节人们喜爱的水果之一，不仅仅是现代的人喜欢吃，即便是在过去，据相关的记载，朱元璋还十分喜爱柿子，还一度把柿饼作为粮食的储备。 可见，柿子是一个非常出名的水果，且它还有着…

“一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能。 苹果有哪些功效 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸…

  合欢花的花语 ：永远恩爱、两两相对、是夫妻好合的象征，关于合欢花还有一个美丽动人的传说： 相传虞舜南巡仓梧而死，其妃娥皇、女英遍寻湘江，终未寻见。二妃终日恸哭，泪尽滴…