营养

十里莲花过眼新，水风犹自起香尘（明.陈凤）。感谢题主这么有烟火味的提问。说到莲藕的营养价值，真不是一般地高。据科学分析，莲藕中一般含淀粉百分之十到百分之二十，还含有百分之一到二的蛋…

青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物。主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地， 青稞在青藏高原上种植约有 3500年的历史，从物质文化之中延伸到精神文化领域，在青藏高原上形成了内涵丰…

常见的荠菜有什么营养和功效？荠菜又叫做野荠／地菜／互生草／鸡心菜，荠菜是一种十字花科的植物。荠菜的营养丰富，各类的营养素的含量在数载中均属于偏高的，其中有一些营养素尤为突出，如蛋白…

巜烟熏腊排骨》香味独特.有很好的回味感。难得的美食。 腊排骨主要有湖南.四川.江西等地有加工。主要是有利于食品存储.也是地方特色。 当下猪肉涨价.想要吃到乡下正宗的烟熏排骨.更难了…

黄豆为大豆类，是营养价值高的食物，主要含有优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆磷脂，植物固醇以及大豆低聚糖、B族维生素和矿物质。 那黄豆如何吃营养价值高呢？ 黄豆本身就是营养价值高的食…

感谢您邀请:南瓜小米粥有什么营养价值？说到南瓜小米粥，这种粥不但好吃，而且营养价值也很高的。南瓜小米粥性温和，还含有多种维生素和微量元素。特别是针对有胃不好的人群，这粥种容易消化，…

凉拌黄瓜常见的做法： 1.黄瓜洗干净，对半剖开，用刀轻轻地拍一下； 2.黄瓜切菱形，然后加盐腌制一下；3.蒜头切沫，香菜切段，一起放入黄瓜中，放点白糖，淋入2勺子醋，倒入麻油，加点…

金针菇颜色为金黄色或黄褐色，菌柄的颜色与金针菜非常相似，清脆可口，清新营养，具有医疗作用。替代种植是使用棉籽壳，玉米芯，甘蔗渣，甜菜渣和其他农作物秸秆，以及叶子和其他农业，林业，工…

1、柠檬有排毒的作用。柠檬水可以排除体内有害物质,达到排毒、清肠作用；2、柠檬有美容作用。含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、…